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我很早就开始听从医生建议尽量左侧睡,累了就换右侧,但怎么感觉都没平躺的睡舒服,看到很多姐妹也有这个困扰,这几天晚上我翻来覆去特别想平躺着睡,于是在枕头下放个靠垫,人稍微立起来一点,呈135度躺着,这样就舒服多了,一般平躺的话宝宝就要动的,可能肚子拉直了ta不舒服吧,这样的平躺肚子没有拉直,自己也舒服,宝宝也舒服
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换什么姿势也不舒服,难受啊。
丛怀一直是左侧睡....压根不敢平躺...
我平躺就不舒服 一般都是左侧
我和楼主睡觉的方法一样的,但我还会再右边的屁股下在垫一个小靠垫,身体就会倾向左边了,这样觉得会更舒服些!~
楼主的睡觉方法挺好的,
我也觉得平躺舒服..不过现在不敢平躺了..去医院上的孕妇课!老师说胎儿后面有个大动脉..平躺容易压着..这样就会缺少营养甚至缺氧!所以左侧睡好~
左侧睡,但是醒来总是发现自己平躺,很无奈的
还是让自己尽量左侧睡,但有时实在是难受
我在淘宝上买了侧睡枕,能抱能翘腿还能垫着腰,蛮舒服的,基本能保持睡醒还是左侧睡的~
807C001.jpg (60.85 KB, 下载次数: 8)
2010-12-11 16:27 上传图片
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