宝宝两个月了,曾经一度认为我的奶越来越少了,于是每晚睡前给宝宝加了100ML奶粉~这一加可好,没过几天奶更少了,变成下午也要加。 看到坛子里很多JM在追奶,便从网上买了一个优雅宝贝吸奶器(之前的小白熊没怎么用就坏了)这个吸奶器确实不错,吸力很大可以吸出来很多,但是挺疼的,我调到最小吸力都有点点疼,不过吸吸就好了。 言归正传,我没有像很多JM两小时吸一次不管白天黑夜,因为宝宝现在晚上还是2.3小时吃一次,所以我只是白天3.4个小时吸一次,就这样,从一开始两边只能吸70或80,现在能吸140了。我比较懒,要是像别人那样白天晚上都吸我估计还会更多!但是宝宝够吃就行了不是吗? 关于吃的方面:从前奶不够的时候我天天喝猪蹄汤加通草和王不留行,喝的都想吐,不过效果还是有的,但是喝那个很长肉我觉得,这两天奶多了我就早晚两次醪糟,下午喝一碗木瓜炖牛奶,这两样我觉得也很下奶的。 所以我总结想追奶的JMS不要灰心,但也不要把自己搞得太累,非得2小时吸一次,晚上就让自己好好休息,让宝宝吃自己的奶,也省事啊!还有就是多喝汤,喝水!奶水早晚会多的! 最后让大家看看我家宝~
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