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有在孕期控制体重的姐妹们吗?一起来说说吧

楼主: 七仔123
发表于 2010-11-24 17:09 |举报
1597875 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕16周长了12斤,是不是有点多了


大家没有控制得,有什么办法没有em26

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十四级宝宝 | 发表于 2010-12-2 12:35
原帖由 emily_heihei 于 2010-12-1 17:04 发表
吃吧吃吧,没事,反应在后面呢,请你吃都吃不下
我看和我一样预产期的妈妈已经有的有反应了,我从昨天开始偶尔有点恶心,吃点东西就压下去了。昨晚睡前很饿,硬是忍住不吃!
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十一级宝宝 | 发表于 2010-12-2 12:56

这个还是要看个体,我本身属于胖起来也很快,瘦起来也很快的人。还以后孕后会猛长,结果到4个月的时候,瘦了10斤em16 。现在长回来了,但和刚怀孕的时候比,才重了5斤,如果加上之前瘦下去的,也只长了15斤。跟自己的想象太有出入了。但是不管怎么样,都不会通过控制饮食来控制增长。

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七仔123 (楼主)
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六级宝宝 | 发表于 2010-12-3 08:25

原帖由 vickytu 于 2010-12-2 12:09 发表 其实不是说不吃,要看你吃的是什么,饿着也难受,别吃油腻的东西和糖分的多东西,多吃粗粮,蛋白质的东西,水果尽量吃番茄黄瓜什么的,还有奇异果之内不是很甜的,,饭更是要少吃,我37周了,长了25斤,没有刻意去饿自己,但是吃东西比较选择性的吃。。。


 


亲和我饮食习惯差不多。。希望我也可以在25以内

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一级宝宝 | 发表于 2010-12-3 08:33

我12周了,跟没怀孕前一样重,我想可能是我反应厉害造成的吧。不过,我准备控制食量,不能太胖了。。。

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十二级宝宝 | 发表于 2010-12-3 08:35

生完再减啦  

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八级宝宝 | 发表于 2010-12-3 08:43

怎么每个姐妹都在长。。。我差不多每天吃6次,老公还要我多吃一点。。。因为我只有99斤,孕前也是99,宝宝差不多5个月了,我还健步如飞呢em37 

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