适当吃点儿菠菜

晕倒了，我以前看过黑木耳容易引起流产，你们还是不要吃了

黑木耳挺好吃的，深颜色的蔬菜都是很有营养的~

都已经查出贫血了，就去买铁剂吧，本来铁这东西就不爱被吸收

孕早期还是少吃点，活血的！中后期适量吃点没问题的！

  我从怀孕到现在天天吃黑木耳都吃了六个月了 每天早上就是黑木耳肉丝面

 看来药补是王道! 食补只能起到辅助作用,速度还慢.

那我一定要坚持吃铁片!

可以吃，不是吃的过多就行

还是要多吃红色的肉类

我坏儿子和这次怀孕到中后期都开了铁片吃+维c

楼主，人和人的体制是不一样的，上面那么多姐妹有吃了一点事没有的，反正我是对孕妇忌食的食品特别敏感，只要吃了就多少会出血，所以我远离一切孕妇忌口的食品，不知道楼主是什么样的体制，如果小心为好的话还是不要吃，但也许你的体制好对这些不排斥就没事，你还是自己酌情处理吧