原帖由 梦想小兔 于 2010-12-29 13:59 发表 哈哈，怎么你的嗓子也还没好啊，多注意身体哦。前段时间太冷了，没坚持跳绳，接下去几天我也还是暂时不跳了，哈哈，那很快一个周期又过去了。、

 

恩恩,小兔真好~你也是,要注意多喝水~

 

这几天你就不要跳啦,安心等吧,哈哈

原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-29 16:07 发表 这个周期是我坚持最好的一回，天天喝黑豆豆浆，煮红枣山药，喝红茶，吃豆粥，泡脚~呵呵！天天排的挺满哒，感觉要成大胖子啦

 

好孩子,就是要这样,坚持就是胜利!

原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-29 16:11 发表 医生给推荐的血宝，说这个药效果不错，也在药店听人介绍过这药不错的，不过我没吃，这几天快到排卵期啦，怕不好~没敢吃，我看还是继续食疗吧~变成个小猪好养活

 

恩,食补最好,特别是贫血,多吃红枣~

 

你今天体温是高了点儿,应该和泡脚没关系吧?你几点测的?有时测体温也和环境有关系,咱们还是放松点儿,互相提醒着,偶尔一天没关系的

原帖由 美丽兔宝宝 于 2010-12-29 19:45 发表   恩,食补最好,特别是贫血,多吃红枣~   你今天体温是高了点儿,应该和泡脚没关系吧?你几点测的?有时测体温也和环境有关系,咱们还是放松点儿,互相提醒着,偶尔一天没关系的

今天的体温回来啦~昨天早晨睡醒快八点啦嘻嘻！对啦，还起来去CS了，是不是黄体不好就这样呢？？？对啦对啦，我上次去医院时医生说VE老吃也不好，会引起阴道出血哒~叫我确定有了才吃呢，说那样对怀孕有好处的，可我看这两天温度那么高，昨晚吃啦，如果不吃会不会对黄体有影响呀？？？

助孕食谱（给泡泡发育不好和黄体不足的朋友们）

1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）

材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。

2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束+1 天， 针对冷宫的JM）

①红糖姜茶（煮）

功效：暖宫、活血

做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。

挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

②红糖姜茶（蒸）

功效：暖宫、活血

方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了

3、水鱼汤

作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。

每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。

淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。

对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗~~~频率： 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次. 

原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-30 08:42 发表 今天的体温回来啦~昨天早晨睡醒快八点啦嘻嘻！对啦，还起来去CS了，是不是黄体不好就这样呢？？？对啦对啦，我上次去医院时医生说VE老吃也不好，会引起阴道出血哒~叫我确定有了才吃呢，说那样对怀孕有好处的，可我看这两天温度那么高，昨晚吃啦，如果不吃会不会对黄体有影响呀？？？" />

那昨天可能是不准哦。

原帖由 梦想小兔 于 2010-12-30 16:56 发表 那昨天可能是不准哦。

但愿吧。。。

原帖由 梦想小兔 于 2010-12-30 16:56 发表 那昨天可能是不准哦。

但愿吧。。。

原帖由 美丽兔宝宝 于 2010-12-29 19:41 发表   恩恩,小兔真好~你也是,要注意多喝水~   这几天你就不要跳啦,安心等吧,哈哈

嗯，接下去10多天就安心等待了。尽量让自己不要太累，不过明天打算自己开车去血拼，大概总要10个小时的路上跟血拼的时间吧，希望不要太累。不过该来总会来，以前看到有些JM那段时间还回娘家干农活了呢，哈哈。

12月30日 星期四 晴 电子体温36.29左右

在坐公交的时候补一下昨天的日记吧，头天晚上十二点半才睡，老妈在电话里“教育”俺了 惭愧～

 

早上要去开会很早起来 所以睡眠时间也就是五个半小时吧 中午开完回来搭顺风车 司机把空调来得很大 我坐在后排中间位置上 风全对着我吹 我左右的同伴都有前面座位挡风 顺便可以靠窗小睡 我是既对风口又没地方靠 一个小时也没睡着 感觉风总吹着腿 大家睡着了我不好意思和司机说把空调关了 好嘛 回来感冒症状十分以及特别的明显了～

睡眠少估计体温也不会太准吧 汗 早上买了豆浆喝 今天都没有吃黑豆了 

晚上跳绳踢毽子 对了 检讨一下 太累了 没有泡脚～