今天是做完流产32天了，虽然觉得下边有点难受，可是还是没有来yj，真的好担心啊，今天早上天还不亮就睡不着了，心里一直在想着这件事情，强迫自己不要去想吧，还是不有自主的往这方面想，希望菩萨保佑我第一次yj赶紧到来，给您磕头了    

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跳绳的好处（转贴）

排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合

排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳） 

其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。 

让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧 . 

 

http://bbs.bozhong.com/thread-1347930-7-1.html

http://bbs.bozhong.com/thread-1135413-1-1.html

昨天老公从外地回来了，今天来我家接我回来，好开心啊，老公来接我。在回去的路上又经过贾大夫的门诊，我们商量好了再去看看吧，看看她怎么说，因为从开始一直看的她的，直到怀孕，一直都是从她那看的，吃的中药，这次胎停，很伤心，所以就又过来了哦，见了贾大夫，好想哭，但是还是忍住了，贾大夫一直在劝我，劝我不要那么紧张，跟她说我的例假还没来，她说没事，放宽心，没事的，一直在安慰我，虽然不知道她到底行不行，但还是暂且相信她吧，再等一段时间，菩萨保佑我吧，希望让我的例假赶快来，" /> " /> " /> 

 田淑霄老师以脾论治月经病经验：

 月经病是妇科常见病，多发病，不仅影响妇女身心健康，也影响生育，因此应予以重视。月经病的致病因素甚多，如外感寒、热、湿；内伤忧、思、怒、多产及房室不节等。但根本原因是机体正气不足，月经产生机理中的任何环节出问题，均可致月经失常。我们随田淑霄老师学习多年，发现因脾病引起月经病者众多，田老师多以脾论治，收到卓效。现举例如下。 

　　1  月经先期 

    月经周期提前7日以上，甚至一月两潮者，称为月经先期。 

    例1  刘某，41岁，职工。2003-11-05初诊。月经提前1周而至已3年，血量少，色淡红，10日净，伴有气短，疲乏无力，失眠多梦，纳少，二便调。未次月经2003-10-30。舌质正常，苔薄白，脉细无力。证属脾虚，摄血无力，以致月经先期。治宜健脾益气，养血安神。予归脾汤加减。药物组成：黄芪15 g,党参15 g,炒白术10 g,龙眼肉20 g,炒酸枣仁20 g,益母草15 g，当归15 g，茯神20 g,远志8 g,生龙骨、生牡蛎各30 g,合欢花20 g,夜交藤20 g,山茱萸20 g,葛根15 g。水煎服，日1剂。连服21剂。2003-11-26二诊：药后睡眠明显好转，体力增强，气短减轻。饮食增进。2003-11-24月经来潮，血量少，血色淡，无血块。舌正常，苔薄白，脉细，正值经期，治宜养血活血调经，佐以益气安神。予桃红四物汤加味。药物组成：当归15 g,川芎10 g,生地黄10 g,白芍药10 g,桃仁、红花各10 g,黄芪15 g,党参15 g,延胡索15 g,益母草15 g，龙眼肉20 g,合欢花20 g，夜交藤20 g，茯神20 g,柏子仁12 g。7剂。2003-12-29三诊：药后月经周期正常，血量增多，色红无块，5日干净，舌脉正常，遵原法，用归脾汤加减，以巩固疗效。 

    

例2  李某，34岁，干部。2003-09-06初诊。月经提前10日到15日1次，血量少，色黯红，2～3日净，经前2～3日带中有血丝，小腹胀痛，经期腹胀痛，已6个月余。未次月经2003-08-23。素有心慌气短，倦怠无力，纳少便溏，舌质淡，苔薄白，脉无力。证属脾虚，统血无力，以致月经先期。治宜健脾补气，养血调经。予归脾汤加减。药物组成：黄芪15 g,党参15 g,龙眼肉20 g,茯神10 g，远志6 g，木香6 g，当归15 g，炒酸枣仁10 g，炒白术10 g，熟地黄10 g，桂枝10 g，生姜5片，大枣5枚。7剂，水煎服，日1剂。2003-09-24二诊：昨日月经来潮，血量仍少，色黯红，有少量血块。经前带中已无血丝，经前及经期腹胀痛减轻。宗上法，再进12剂。2003-12-06三诊：月经周期已正常，经血量增多，色黯红，3日净，近日胃脘痛，恶心未吐，腹胀，腰痛，大便正常，舌红，苔薄白，脉无力。证属脾虚，脾胃不和。治宜健脾和胃，降逆止呕。予四君子汤加味。药物组成：党参15 g，茯苓10 g，炒白术10 g，甘草6 g，旋覆花10 g，代赭石15 g，竹茹10 g，高良姜6 g，香附10 g，黄连6 g。服3剂愈。 

    按：以上2例，均为脾虚所致月经先期，均用归脾汤加减治疗，但二者略有不同。例1系心脾两虚，统血无力，而致月经提前来潮，经期延长，10日方净。脾为气血化生之源，脾虚，气血不足，故月经量少，色淡，气短，疲乏无力，脉细无力，气血不足，不能养心神，则失眠多梦。方中黄芪、党参、白术健脾益气；当归、酸枣仁、远志、龙眼肉、合欢花、夜交藤补血，养心安神；生龙骨、生牡蛎重镇安神；山茱萸秘藏精气，固摄下元，张锡纯云山茱萸“大能收敛元气，振作精神”。《雷公炮炙论》云山茱萸“壮元气，秘精”；葛根升阳举陷，升发清阳之气，鼓舞胃气上行，二药相伍，能生发清阳之气，提升元气，辅助脾的统摄之力；益母草活血调经。例2亦系脾虚，脾虚气血化生不足，则经血量少，心慌气短，倦怠无力，舌淡，脉无力，纳少，便溏。脾统血无权，则月经先期而致及带中有血丝。小腹胀痛，经期血色黯红，系有气滞血瘀之证。治同用归脾汤加减，以健脾益气，补血养心。《素问·痿论》曰：“心主身之血脉。”血脉为血之腑，心总统于血，其养心安神之品，有助于脾统血之功。木香入肝、脾经，能行胃肠气滞，兼以疏肝理气，能防滞腻。桂枝温通血脉，活血调经，与木香合用，能行气活血，治经前经期腹胀痛及经血黯红。 

　　

2  月经后期 

    月经周期延期7日以上，而经期和经量在正常范围，称“月经后期”，又称“经期后错"、“经迟”等。现代医学谓之“月经稀发”。如仅延期三五天，且无其它不适者，或若偶见1次，下次月经来潮仍然如期者，不作月经后期论。 

    例1  王某，22岁，未婚，大学生。2002-06-19初诊。12岁月经初潮，一直正常。近7年来患有经期腹痛，经期第1日，腹胀甚时则腹痛，血色正常，量不多，5～6日干净。近4个月，经期延后20余日，现脘腹膨胀，大如鼓，胀甚嗳气，矢气多，大便正常，带多色白，质稀，有异味，上午精神不振，疲乏无力，舌质正常，苔薄白，脉沉弦无力，末次月经2002-05-29。证属脾胃虚弱，经血化生不足，脾气郁滞，血行不畅。冲脉隶属阳明，气滞血虚，冲脉亏虚，气血不能按时充盈，故月事错后。治宜健脾行气，消导积滞。予厚朴温中汤加味。药物组成：厚朴10 g，青皮、陈皮各8 g，甘草6 g，茯苓12 g，干姜3 g，木香6 g，泽泻20 g，槟榔15 g，荷叶15 g，桃仁、红花各12 g，火麻仁15 g，莲子10 g，草豆蔻10 g。3剂。水煎服，日1剂。2002-06-22二诊：药后腹胀、嗳气、矢气均明显减轻，腹胀如鼓亦消，带减，大便量多，纳可，舌质正常，苔薄白，脉弦无力。宗前法治疗：厚朴10 g,青皮、陈皮各8 g，甘草6 g，茯苓12 g，干姜3 g，木香6 g，党参15 g，槟榔10 g，荷叶15 g，炒白术10 g，砂仁6 g。4剂。2002-06-26三诊：月经2002-06-24来潮，月经已正常，没有痛经、腹胀等症，已如常人，停药观察下次月经情况。2002-07-24四诊：月经2002-07-20来，经期及平时无不适，嘱不用再服药。 

    按：月经后期，多见肝郁气滞，而该例属脾胃气滞。脾主升，胃主降，脾胃气滞，升降失常，故腹胀嗳气，矢气多。经期腹胀甚时则腹痛，气滞则血滞，不通则痛，因而痛经。冲脉隶属阳明，脾胃虚弱（精神不振、疲乏无力、带下多均属脾虚之证）化生不足，冲任不能按期满盈，故月经后期。治宜温中健脾行气。予厚朴温中汤加减。厚朴温中汤着重在理脾胃之气，方中木香、陈皮、砂仁、厚朴均为理脾胃气滞之要药；荷叶裨助脾胃而升发阳气，使其气机升降正常；厚朴行气除胀，下气除满；槟榔行气消积导滞；佐以火麻仁润便，以消除脘腹之气滞及阴浊之气，3剂便通，腹大如鼓消。方中桃仁、红花活血调经，莲子、党参、茯苓、甘草健脾补气，莲子兼以固涩。脾健运化正常，血足经按期而下，脾气足白带止。加泽泻以除痞满胀痛，7剂诸症均愈。 

   

 例2  姚某，20岁，学生。2004-06-30初诊。月经2～3个月1次，血量正常，色淡红，夹有血块，7日净。经期第1日腹痛，已2年余。末次月经2004-06-22。平素痰多，清稀，早上尤甚，容易咯出，但不咳嗽，伴有心慌气短，睡眠欠佳，舌淡，苔薄白，脉滑左无力。证属脾虚所致月经后期。治宜健脾补气，养血调经。予八珍益母汤加减。药物组成：黄芪15 g，党参15 g，当归12 g,白芍药10 g,熟地黄10 g,川芎10 g,茯神20 g,合欢花20 g,夜交藤20 g,炒白术10 g,甘草6 g,益母草15 g。连服21剂。水煎服，日1剂。2004-07-23二诊：药后睡眠已正常，心慌气短减轻，舌脉同前，现正值经前，改用圣愈汤加味，以补气养血，活血调经。药物组成：当归15 g,川芎10 g,熟地黄10 g,党参15 g,乌药15 g,桃仁、红花各10 g,白芍药10 g,桂枝10 g,益母草15 g,黄芪15 g,延胡索15 g。服7剂。2004-07-30三诊：月经2004-07-24来潮，血量正常，血块减少，经期腹痛减轻。舌正常，苔薄白，脉滑。再予八珍益母汤加减治之。药物组成：黄芪15 g,党参15 g,益母草15 g,当归15 g,川芎10 g,熟地黄10 g,炒白术10 g,茯苓10 g,白芍药10 g,甘草6 g。再服7剂。月经周期已正常。 

    按：本例为脾虚，气血化生不足，血海不能按时满盈，而致月经后期。血虚则经血色淡红，舌淡；血少不能养心则心慌，睡眠欠佳；气虚则气短脉无力。脾为生痰之源，脾虚，运化水湿失司，聚湿生痰，痰饮内存。痰湿阻滞气机，以致气滞血瘀，经血中夹有血块，经期腹痛。方中四君子汤加黄芪，补气健脾，脾健痰饮自除；四物汤加益母草，活血养血调经；茯神、合欢花、夜交藤养心安神。二诊病情好转，月经将至，改用圣愈汤加味。方中桃仁、红花、桂枝活血调经；乌药、延胡索行气止痛。 

　　3  月经前后不定期

   

　　月经不按周期来潮，或先或后，超过7日以上称为月经先后不定期。 

    例1  陈某，20岁，未婚，学生。2001-05-15初诊。月经有时20日左右1次，或50日～2个月1次，已2年余。月经期第1日色黯红，第2日后色淡红，无块，量少，5日净。经期第3日开始腹痛，喜按喜暖，伴有吐泻，经期过后吐泻则止。未次月经2001-04-01。舌淡，苔薄白，脉无力。证属脾胃虚寒，致月经前后无定期。治宜温中散寒，健脾止泻，佐以降逆止呕。予参苓白术散加减。药物组成：党参15 g,茯苓10 g,炒白术10 g,山药15 g,陈皮8 g,扁豆10 g,莲子15 g,砂仁15 g,半夏6 g,生姜5片。水煎服，日1剂。连服7剂。2001-05-23二诊：月经2001-05-19来潮，量少，色淡，无块，现血已净。本次经期未见腹痛及吐泻，但大便干，2日1次，舌淡，苔薄白，脉细无力。治宗上方，少佐润便之品。予上方加火麻仁15 g。2001-06-29三诊：月经2001-06-15来潮，血色正常，量少无块，经期无不适，舌正常，苔薄白，脉无力。月经基本正常，上方去半夏、生姜，再进15剂。。2001-07-29四诊：月经2001-07-14来潮，一切正常。嘱其停药。 

    按：证属脾胃虚寒，脾虚血化源不足，致使血海不能按时满溢，故而后期；脾虚统血无力，故而月经提前；经期气随血下，中焦不固以致经期腹泻；经期冲气较盛，冲气夹胃气上逆，而致经期呕吐；其经色淡，量少，腹痛喜按喜暖，此为脾胃虚寒之象。因此治疗原则为健脾补气，渗湿止泻，降逆止呕。予参苓白术散加减。方中党参、茯苓、白术、山药、扁豆、莲子肉均为健脾之品，而茯苓、白术、薏苡仁又能利湿止泻；莲子、山药兼涩性，砂仁又能温脾止泻；加半夏、生姜降逆止呕，陈皮和胃，全方共奏健脾补气，和胃渗湿，降逆止呕等功效。本病为月经病，但未用调经之品而病皆愈，关键在治病求本。 

    例2  路某，21岁，未婚，学生。2002-05-16初诊。月经初潮12岁，近3年来，月经有时20多日1次，有时50～60多日1次。月经第1日色紫红，第2日开始变成红色，有块，量不多，5～6日净。经期少腹空坠冷痛，喜按喜暖，伴有呕吐泄泻。未次月经2002-04-01。月经今日来潮，血量尚不多，但小腹冷痛，呕吐。素有腹泻，日2～3次，已5年余。今日经期腹泻加重，日4～5次，舌淡，有齿痕，苔薄白，脉沉无力。证属脾气虚有寒，寒凝血瘀所致月经前后无定期。正值经期，治宜健脾活血调经，佐以止泻止呕之品，予桃红四物汤加味。药物组成：当归10 g,白芍药10 g,熟地黄10 g,川芎10 g,桃仁、红化各10 g,肉桂8 g,吴茱萸6 g,半夏6 g,炮姜4 g,炒白术10 g,山药15 g,莲子肉15 g,延胡索15 g,牛膝15 g,乌药12 g。水煎服，日1剂。共服7剂。2001-06-12二诊：月经2001-06-06来潮，经血量少，色紫红，3日净，少腹痛，但未吐，腹泻减轻。现脘腹痛，喜按喜暖，大便日2次，纳可。舌正常，苔薄白，脉沉无力。治宜健脾止泻，温中止痛。予四君子汤合良附丸加味。药物组成：党参10 g,茯苓10 g,炒白术10 g，甘草6 g,青皮、陈皮各8 g,高良姜6 g,香附10 g,鸡内金15 g。3剂。2002-06-29三诊：药后诸症愈，但大便仍溏，日1次，纳可，舌正常，苔薄白，脉无力。治宜健脾益气，温通血脉，活血调经，方用少腹逐瘀汤加健脾益气之品。药物组成：黄芪15 g,党参15 g,炒白术10 g,当归10 g,川芎10 g,熟地黄10 g,白芍药10 g,桃仁、红花各10 g,炮姜4 g,小茴香6 g,延胡索15 g,乌药15 g,蒲黄（包煎）10 g,五灵脂（包煎）10 g,益母草15 g。再进5剂。2002-07-06四诊： 2002-07-04月经来潮，血量较前多，色红无块，经期未吐泻，但少腹稍痛（痛经较前明显好转），舌正常，苔薄白，脉无力。月经周期已正常，尚有轻微的痛经，用上方配成丸药，长期服用，以巩固疗效。 

  

  按：该例经期腹空坠，伴吐泻，腹痛喜按，均为脾虚之症。脾虚统血失司，则月经前至。腹冷痛喜暖，为有寒，寒凝血滞，经血不畅，而致月经迟来，因而形成前后无定期。经行气随血下，中气不足，故而腹泻加重；经期冲气旺，冲气夹胃气上逆则恶心呕吐。用肉桂、吴茱萸、炮姜温中散寒止痛止泻；吴茱萸苦降与半夏相伍，降逆止呕；延胡索、乌药行气止痛；桃红四物汤加牛膝活血调经；白术、山药、莲子健脾补气，以益气血化生之源，统血之力。脾健则气调血顺，经水自然应期，故七剂后诸症愈，唯有腹泻未止。二诊治疗着重健脾止泻，温中行气止痛，方用四君子汤合良附丸加味。三诊时正在经前，重在温通血脉，活血调经，佐以健脾益气，用少腹逐瘀汤加健脾益气之品。四诊时病已痊愈，以上方配丸药服用以巩固疗效。 

　　4  月经过多 

    月经较常量明显增多者，称为月经过多。 

    例1  周某，28岁，已婚，职工。2001-05-22初诊。平素体弱，畏寒肢冷，失眠多梦，心悸气短，记忆力差。近2年月经周期正常，经量增多，色淡红，无块，7～8日净。今日月经来潮，色黯红，量多，伴有失眠多梦，心悸气短，脑胀不清醒，怕冷纳呆，大便初头干，后便溏，日1次。舌瘦淡，苔薄白，脉沉迟细无力。证为阳虚，心脾失其温煦，以致脾不统血而月经过多。治宜益气壮阳，补益心脾。予归脾汤合四逆汤加减。药物组成：炮附子8 g,（先煎）干姜5 g,甘草6 g,黄芪15 g,当归10 g,茯神15 g,龙眼肉20 g,木香6 g,炒酸枣仁20 g,党参10 g,茜草12 g,夜交藤20 g,仙鹤草15 g,合欢花20 g,生地黄炭30 g,藕节炭30 g。水煎服，日1剂。7剂。2001-05-29二诊：服第2剂时，血量明显减少，第5剂服完血止。药后畏寒肢冷，大便溏均减轻，但仍心悸气短，失眠多梦，纳呆，舌瘦淡，苔薄白，脉沉迟细无力。药物组成：炮附子（先煎）8 g,干姜5 g,甘草6 g,黄芪15 g,当归10 g,茯神15 g, 龙眼肉20 g,炒酸枣仁20 g,木香6 g,党参10 g,夜交藤20 g,合欢花20 g,生龙骨、生牡蛎各30 g。连服14剂。2001-07-15三诊： 2001-06-20月经来潮，血量正常，色红，4～5天净，心悸气短、睡眠均明显好转，头脑较前清醒，且好用，随之心情也舒畅，饮食增加，大便正常，舌质正常，苔薄白，脉无力。上方再进7剂，其后用归脾丸巩固疗效。 

    按：阳虚，心脾失其温煦，气血化生无权，以致气血不足，故舌瘦舌淡，脉细无力；气血虚，心失所养，故心悸失眠多梦，记忆力差；血不能充养脑，则头脑不清醒；阳虚则寒，故畏寒肢冷，脉沉迟，月经错后；脾阳不振，则纳呆便溏，脾不统血，冲任不固，则月经量多。用附子、干姜大热之品，补助阳气，配黄芪、党参、甘草以助阳益气；当归、龙眼肉补血，茯神、酸枣仁、夜交藤、合欢花养心安神，生龙骨、生牡蛎镇静安神；佐以生地黄炭、茜草、仙鹤草、藕节炭以防经量过多。本例用归脾汤合四逆汤化裁应用，达到补益心脾，壮阳益气之功。 

    例2  杨某，42岁，已婚，职工。2002-06-18初诊。素有头晕失眠，每次月经提前1周而至。经期第2日血下如注（自述血下如小便样多），色红，有时有血块，第3日血量逐渐减少，1周净，伴有心悸气短，腰酸已年余。末次月经2002-05-28。面色白光白，舌尖红，苔薄白，脉细数。证属心脾虚，兼血分有热，脾不统血，热迫血行，而引起月经过多。治以补心脾，兼以清热凉血。予归脾汤加减。药物组成：当归10 g,生地黄炭30 g,藕节炭30 g,赤芍药、白芍药各10 g,升麻炭6 g,龙眼肉20 g,炒白术10 g,甘草6 g,茯神10 g,仙鹤草15 g,炒酸枣仁10 g,川芎1 0g,黄芪15 g,阿胶（烊化）15 g,党参15 g,水煎服，日1剂。连服7剂。2002-06-25二诊：2002-06-21月经来潮。经量已不多，色红，有血块，现点滴未净。失眠腰酸乏力，口苦，纳可，大便正常，舌正常，苔薄白，脉细数。处方：黄芪15 g,党参15 g,茯神20 g,炒白术10 g,龙眼肉20 g,远志6 g,炒酸枣仁20 g,合欢花20 g,夜交藤20 g，柏子仁12 g,仙鹤草15 g,生龙骨、生牡蛎各30 g,柏子仁10 g。再进7剂。2002-07-02三诊：药后经血2002-06-26净。睡眠好转，但仍有头晕，精神不振，腰酸。舌正常，苔黄薄，脉细数。处方：黄芪15 g,党参15 g,茯神20 g,炒白术10 g, 龙眼肉20 g,黄连10 g,牡丹皮10 g,远志6 g,炒酸枣仁15 g,合欢花20 g,夜交藤20 g,柏子仁12 g,当归12 g,狗脊20 g,川续断12 g,木香6 g。服7剂。 

    按：心主血，脾统血，心脾为气血之源，心脾虚，则气血生化不足，气血不能养心神则心悸，失眠多梦；血不能上养头脑，故头晕；脾虚则气短，脾不统血而致月经过多；舌尖红，脉细数，为血分有热，热迫血行以致月经量多如注，色红有块，腰酸乏力，乃肾虚尔。用归脾汤补心脾，养血安神，以益气血之源；加柏子仁、合欢花、夜交藤养心安神，赤芍、丹皮、生地、黄连清热凉血止血；升麻炭升提下行之血；仙鹤草止各种出血，阿胶补血止血，全方共凑补心、脾、肾，养心安神，清热凉血止血之功。