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[疾病护理]

简单的亲子餐菜单!不可错过哦

楼主: 西西xixi
816919 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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不知道是不是宝宝太随我,打出生就是个贪吃鬼。小的时候外婆抱着那会儿,见我往厨房钻也会吵着要进来看,但那时候她还小不怎么放心,我洗菜切菜的时候也就让他在门口看看。老公说女儿这是从小开始就立志做个小厨娘。长大些了我就光明正大开始带着她和我一起进厨房了,我也会差她做一些小事,像洗洗番茄黄瓜,洗个抹布之类的。小东西也不会吵闹,洗的时候一板一眼还挺认真的。和女儿一起做的时候还挺有乐趣的呢!


我来分享几个最简单的亲子餐吧:


一、糟毛豆


其实这个夏天的时候吃的比较多,但老公一家都是上海人所以不分季节都会吃。女儿也很喜欢。


原料:新鲜毛豆500克左右,调料:香糟卤1瓶、食粉少许、花雕酒、精盐、味精各适量


制作:


1可以教孩子用剪刀剪去毛豆的两头,洗干净,大人帮忙来倒入烧开水的锅子里,加些食粉,用大火来煮熟,捞出以后放冰水里冷却,最好把水分取了些。


2在小碗里倒入香糟卤和适量花雕酒,再加入精盐、味精便调制成了咸淡可口的糟汁。把毛豆倒进去浸泡着,再放到冰箱里冷藏两三小时,就可以吃了。


二、酸奶色拉


这个特别简单而且有营养,在减肥的妈妈们也可以吃哦!酸奶比色拉酱好,更加健康些。


原料:小杯酸奶一盒、什锦水果罐头一瓶、猕猴桃一个,豌豆少许(根据宝宝的喜好自己搭配就好了)


制作:让宝宝用调羹切一下水果切成小丁,挖些水果罐头里的杂果用酸奶,搅拌一下就好了。


不要看都是简单的小食,小孩子可是玩的不亦乐乎哦~

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11
八级宝宝 |

就怕宝宝做菜的时候弄伤什么的有点担心

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九级宝宝 |

多发几个菜吧楼主

em71 

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八级宝宝 |

昨天试了一下 效果还不错呢 孩子吃得可开心了

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二级宝宝 |

原帖由 可雨 于 2010-10-20 11:47 发表 做法简单,今天回家就试试,谢谢楼主分享


 


这些天一直忙着没空给他做,想着还是双休日来做吧,楼上的妈妈做的怎么样呢。


 

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二级宝宝 |

原帖由 shanghaimama 于 2010-10-21 11:01 发表 昨天试了一下 效果还不错呢 孩子吃得可开心了


 


我也一定要试试,味道倒是其次,主要是能和宝贝一起做,很有乐趣呢。

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八级宝宝 |
灵的哦~~~好亲子
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西西xixi (楼主)
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九级宝宝 |

原帖由 shanghaimama 于 2010-10-20 11:46 发表 我家宝宝不爱进厨房呢,爱看电视em28" />


 


很多小孩子都这样,我侄子最爱看电视广告了。

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西西xixi (楼主)
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九级宝宝 |

原帖由 可雨 于 2010-10-20 11:47 发表 做法简单,今天回家就试试,谢谢楼主分享


 


这两个比较简单适合妈妈和宝宝刚开始做。

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西西xixi (楼主)
19
九级宝宝 |

原帖由 守护呆瓜 于 2010-10-20 11:50 发表 多发几个菜,这几个菜孩子不爱吃


 


色拉应该还行啊,很多还是都喜欢吃的呢。

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西西xixi (楼主)
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九级宝宝 |

原帖由 小次子 于 2010-10-20 14:02 发表 就怕宝宝做菜的时候弄伤什么的有点担心


 


一定要妈妈在一边看着,不要碰剪刀刀啊什么的,对了火也要远离哦。

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