话说,怀孕前自己就比较喜欢研究吃,怎么吃,吃什么 现在怀孕了,更要注意营养,本来自己就有糖尿病,所以对于吃,更是格外小心 每天我都会吃很多东西,样儿很多,但是总量很少, 要控制葡萄糖,淀粉,碳水化合物的数量,但是为了肚子里的小兔崽子,还不能缺了营养 经常是,吃了怕血糖高,影响了他/她,不吃又怕营养不良,发育不好,反正是各种纠结。 最近爱上播种,也学了很多知识, 播种群里的姐妹们很多孕期反应严重的,吃不下东西的 故。。拿出我每天吃的 东西 和大家分享一下。 我会坚持不懈的,每天更新前一天的食谱及照片 您要是觉得还不错,就多多支持啦!
PS:最近两天的照片收集拍的,效果不好,大家见谅
基本每天都是四菜一汤,别怀疑,所有的菜都是我每天下班以后做的
先上前天的 葱爆羊肉,清炒盖菜,牛肉炖土豆,鸡肉炒黄瓜,西红柿蛋汤
[ 本帖最后由 妖孽水水 于 2010-10-15 10:30 编辑 ] |
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六级宝宝
| 发表于 2010-10-16 02:59
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七级宝宝
| 发表于 2010-10-16 09:47
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五级宝宝
| 发表于 2010-10-16 09:51
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