我生孩子住院7天大便一次，月子里在家一周也没有一次，还得了痔疮。我觉得我主要是活动少，喝水少，没吃水果（月子里我妈不让吃）。出了月子，买了蜂蜜柚子茶，喝了效果不好。后来多吃了水果就好很多了，前一阵，一天两三斤葡萄，很有效果，呵呵。

我就是月子里得的便秘，到现在都没有好（我女已经七个月了），痛苦啊

我也是月子里便秘，连用了五支开塞露都不行，实在太痛苦了，没办法，还在月子里就要老公带我去医院灌肠。回来后还反复了几次，后来在吃方面注意了点，没事就揉揉小肚子，就慢慢好了。我记得当时每天早上起来喝一大杯温水，还吃了香蕉，因为是夏天，又吃了西瓜，还有白瓜，白瓜籽是通便的，最好一起吃了，还有红薯、玉米这些粗粮，现在可以吃些葡萄，反正就是饮食上注意点，多吃点蔬菜水果什么的，最好别用泻药什么的，一是容易形成依赖，再就是怕对宝宝有影响。我有个同学也是生了宝宝便秘，她喝了肠清茶，结果她宝宝拉肚子拉了三天。

   

我月子里一直吃海带 很通便

但是一不吃就不行，跟本问题解决不了啊

后来出月子还犯了次痔疮 

 谢谢JMM啦。希望早点好。

告诉你，我开始也和你一样，但是用了肥皂条，2天就好了，你试试吧。

开始我真的是便秘的不行了，每次都是满身是汗，而且都是血。都哭出眼泪来了/

用了一次肥皂条，感觉很好。