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孕妇能吃虾吗?

楼主: 24周小宝
172051130 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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        身边很多怀孕的人经常吃虾,可是我在百度里面搜了下,都说不能吃虾。我五个月前一只虾都没有吃过,后来别人都说我,说要多吃虾,我后来陆续吃了大概2斤。可是心里还是有些怕,到底能不能吃啊?不是我很谗虾,而是很多人跟我说虾有营养,吃了对宝宝好。困惑啊
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61
十级宝宝 |

楼主,你还是不要冒险了。人和人体质不一样的,有人吃了没事,有人吃了就不行。我是不敢吃,一个都不敢吃。螃蟹大虾都是寒性的,尽量不要吃了

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62
十三级宝宝 |

我那时吃很多,因为本身爱吃海鲜,家里又有来源,宝宝现在也爱吃,应该要均衡地吃吧

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63
六级宝宝 |

当然可以吃啦!em14 

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64
七级宝宝 |

吃了,虽然不多,没感觉到不好的啊!

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65
七级宝宝 |

吃虾好呀,有铁质,我经常吃呢

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66
九级宝宝 |

要吃小虾

孕妇和哺乳期、婴幼儿不能吃的鱼

这份资料是纽约市健康与心理卫生局专门给孕妇和哺乳期妇女以及婴幼儿的指南:

给孕妇和哺乳期妇女以及婴幼儿的鱼类和贝类摄入量的建议(每周)

      成人每餐的份量应为6盎司,儿童每餐的份量应低于6盎司

(我查了6盎司等于3.4两)

       1、水银含量非常低的鱼类,每周最多食用5个份量:银鱼仔,蚬、小龙虾、鳕鱼类(Hake)、青鱼、牡蛎、明太鱼、鲑鱼、沙丁鱼、虾、鲫鱼、白垩。某些养殖鲑鱼含有大量的其他污染物。

       2、水银含量低的鱼类,每周最多食用两个份量:鲳(butterfish)、鲶鱼、鳕鱼、蟹、太西洋石首鱼、比目鱼、黑斑鳕、银汗鱼、北大西洋鲛鱼、鲻鱼、贻贝、深海鲈鱼或白鲈鱼、带子、美国鲥鱼、鳎鱼、章鱼/乌贼、罐装金枪鱼、鲳(Whitefish).

       3、水银含量高的鱼类,每周最多食用一个份量:黑鲈鱼、海鲈鱼、条纹鲈鱼、蓝鱼、鳗鱼、大比目鱼、龙虾、鮟鱇、黑鱼、狮子鱼/蝎子鱼、羊头鱼(Sheepshead)、鳐鱼、笛鱼(Snapper)、长鲫金枪鱼或罐装白色、犬牙石首鱼/海鳟。份量应限制在4盎司以下。

        4、水银含量过高的鱼类,不要使用以下鱼类:智利桂花鱼、石斑鱼、大西洋马鲛或西班牙马鲛、马林鱼、大目鲈、鲨鱼、剑旗鱼、马头鱼、新鲜金枪鱼、金枪鱼排、寿司金枪鱼。

        水银会伤害胎儿和婴幼儿,可导致婴幼儿学习障碍。

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67
二级宝宝 |

没听说不能吃啊

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68
八级宝宝 |
原帖由 kikyo 于 2010-9-30 09:54 发表
肯定要吃虾的啊!反正我吃了没事,宝宝也没事 
好可爱的妈妈,你吃了当然不会有事呵~~~
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69
九级宝宝 |

我有吃啊,后期吃的很多,我宝宝很好 啊

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70
十级宝宝 |

可以吃的,但是最好是河虾,海里的激素多

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