楼主辛苦了。。

楼主,真是用心哟,谢谢啦,学走了.不过请问下到底是什么时间,是经期前还是后喝呀.

全部过程已经发完了。

 

可以起到暖宫和排卵的作用，我也是才找到的。今天刚来的YJ，准备月经干净后吃。

 

月经中期吃应该有活血的效果。。。

早上吃姜比较好，黑豆晚上吃好

对于痛经和受凉造成的经血淤积，很有效哦。

   

谢谢楼主

早上直接弄一些，再加一些开水。喝为好。

早上用开水冲服了,一定要空腹服用

真好！谢谢楼主！