星期一去的时候医生让星期五再去的

还叮嘱这期间不要同房

现在不知什么情况

感觉肚子都涨得圆起来了

真怕错过了

 

  

刚刚去买了秀儿PLSZ

测了下

是弱阳

不知是强阳转弱

还是还不到强阳

之前一直用大卫

唉

纠结啊

在网上看到的小知识

应该避开10个黑色受孕时间

所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。 

　　黑色受孕时间1： 

在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。 

　　避开黑色受孕时间Tips： 

　　1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。 

　　2.可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。 

　　黑色受孕时间2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕 

　　研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好的状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。 

　　避开黑色时间Tips： 

　　1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。 

　　2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。 

　　黑色受孕时间3：受孕时不注意让妻子达到性高潮 

　　优生学家指出，女性在性生活时达不到性高潮，不利于形成优良的受精卵。因为，性高潮会使精子在阴道中的运动能力增强，同时便于精液贮存于阴道内，还会促使闭锁的子宫颈口松弛张开，易于精子进入。由此，使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会，形成优良的受精卵。 

　　避开黑色时间Tips： 

　　1.受孕同房时，可据男性和女性不同的生理特点给予一定刺激。促进男性达到性高潮的最佳刺激是视觉，可有意为丈夫营造这种视觉刺激，如在居室内点上一盏柔和的粉红色小灯；促进女性达到性高潮的最佳刺激是触觉，丈夫尽多地对妻子的身体进行触、摸、吻等刺激，促发妻子达到性高潮。 

　　2.同房受孕前，有意在居室里放置一些鲜花，同时播放一些温柔悱恻的音乐。这样，都会有助于夫妻共同进入性兴奋状态。 黑色受孕时间4：在不良的自然环境下受孕 

　　人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩地震、日食月食等，都会影响人体的生殖细胞，如引起畸变，所以在这些时间都不宜受孕。否则，容易生育出不健康的孩子。 

　　避开黑色时间Tips； 

　　1.避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为，太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击，尤其是生殖细胞，造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍，甚至导致出生后智力不良。目前，国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周，统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。 

　　2.避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕。这段时间里月球对地球的引力最大，容易引起人体情绪发生波动，影响精子和卵子的活力。 

　　3.避开在各种自然界灾害时间受孕，如雷电交加、山崩地震或日食和月食时，自然界中会产生强烈的X射线，使精子和卵子受到辐射，发生畸变。 

　　黑色受孕时间5：在性生活后有阴道出血时受孕正常而协调的性生活不会引起阴道出血。如果出现阴道出血，往往说明生殖器官有疾病存在。最常见的原因是生殖器官有炎症，如各种阴道炎及宫颈息肉。如果患滴虫性阴道炎，在这种情况下受孕，孕早期有可能引起流产或畸胎，孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥，直接引起胎儿感染，更严重的是胎儿的眼睛可能在分娩经过阴道时被感染，使角膜受影响；如果患霉菌性阴道炎，分娩时可使胎儿受到霉菌感染，出生后引起鹅口疮；宫颈息肉会使子宫颈在分娩时裂伤，引起出血。 

　　避开黑色时间Tips： 

　　1.如果在性生活后阴道有出血，一定要及时去医生那里诊治。 2.如果存在以上疾患时，受孕前应积极进行治疗，待病情得到控制或治愈后方可受孕。 

　　黑色受孕时间6： 

　　在发生异位妊娠不久后受孕临床专家表示，异位妊娠即宫外孕，尽管宫外孕在发病时十分危急，但在及时有效进行治疗后，很多女性仍可能再次怀孕。有些夫妻求子心切，常常会在宫外孕治愈后没不久便又匆匆地怀孕。然而，这样会很危险，如果输卵管没有完全疏通，则有可能再次引发宫外孕。资料显示，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。 

　　避开黑色时间Tips： 

　　1.发生过宫外孕的女性，在彻底治愈后一定要坚持避孕一段时间，不要急于怀孕。 

　　2.受孕前要经过医生检查，待确认一切正常方可取消避孕措施，考虑再次怀孕。 黑色受孕时间7：高龄受孕后不重视做母血筛查 

　　卵子随着年龄的增长而老化，特别是在35岁后老化加速，加之易受到病毒感染及放射线、噪音、微波辐射、环境污染和有害物质的影响而受损，形成畸形受精卵几率大为增加。 

　　避开黑色时间Tips： 

　　1.在生活中除了注意避开各种影响卵子的因素外，要在适宜时间去医院做母血筛查。母血筛查是目前早期发现先天愚型儿的首选办法，遗传学及优生专家建议，女性受孕后最好在第8-9孕周时去做母血筛查，尤其是35岁以上的孕妇。这种检查安全、无创伤，筛查率可达到60%-80%。 

　　2.经母血筛查后，如果怀疑是先天愚型儿，再经羊水诊断便能确诊，准确率达到99%，及时终止妊娠。 相关链接：把握受孕良机——让最鲜活的卵子与精子“相吻” 

　　刚排出的卵子最新鲜，活力最强，如果立即与精子“相吻”，可避开外界环境的各种干扰，最易形成优良的受精卵，孕育出体健智高的孩子。 

　　

把握受孕良机4计 

　　第1计：通过避孕优生检测镜找出排卵日每天早晨用舌尖将一滴唾液滴到镜片上，风干或在灯下烤干。如果看到“羊齿状”图象即为排卵日，只有在排卵期才会出现这样典型的图象。这种检测方法操作起来简单、方便，很容易掌握，并测试结果准确、迅速，是把握最佳受孕良机的好助手。 

　　第2计：通过月经周期推算找出排卵日月经周期推算方法仅适用于月经周期一向较规律的女性。方法为从月经来潮的第一天算起，倒数14±2天就是排卵期。例如，月经周期为28天，如果这次月经来潮的第一天是在7月28日，那么这个月的2、3、4、5、6日就是排卵日，女性通常会在这几天有小腹坠痛及乳房胀痛感。 

　　第3计：通过阴道黏液变化找出排卵日女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少，并显得浓浊、黏性大。到了月经中间即排卵前1-2天，阴道变得越来越湿润，分泌物不仅增多，而且像鸡蛋清一样清澈、透明，用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3-5天。自此之后阴道分泌物又会逐渐减少，又变得浓浊、黏稠，不再能拉丝。 

　　第4计：通过测定基础体温找出排卵日排卵前基础体温较低，波动在36.2℃-36.6℃之间；排卵时是基础体温的最低点；排卵后基础体温升高，大约回升0.3℃-0.5℃，一直持续到下次月经来潮前开始下降。准备一只体温计和一张基础体温记录表(可用坐标纸代替)。每天临睡前将体温表放在枕下，从月经第一天开始，早上醒来后不进行任何活动，包括不说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地，直接把体温表放在舌下测量5分钟，将每个月经周期每天的基础体温连接成线，并将性生活、失眠、月经期、腹痛等身体不适也记录上。一般来讲需要测量3个月经周期以上，从图表上看排卵时间一般在双相体温改变前的2-3天里。

提高备孕成功率。如果双方的身体条件没问题，备孕成功率其实就看时机和体位。

 

先说时机。一个卵子从卵巢释放出来后，生命只有24小时左右，精子的生命力要强一些，大约是48-72小时。可见，把握住排卵时机就能极大提高备孕的成功率。之前有很多人用过体温检测法，但体温的细微变化实在很难确定。更多的人是采取排卵期隔天ML，但精子的成熟周期大概是在72小时左右，也就是说，隔两天ML才能最大程度保证精子的质量。所以，我要给姐妹们隆重推荐排卵试纸。

 

排卵试纸的用法和早孕试纸一样，直接用尿液检验，10分钟内读取结果，非常方便。这些试纸千万不要去药店买，从淘宝上买便宜得惊人。我买的是乐夫的，排卵试纸6毛一个，早孕试纸4毛一个，药店卖十几块甚至二十几块的东西，其实效果都是一样的，无非包装做得豪华一点罢了。

 

排卵试纸显示弱阳性的时候，表示28小时之内会排卵，显示强阳性则表示14小时之内会排卵。虽然我仅仅检测了一个排卵期，但以我自己的亲身经验看来，这个准确率是相当高的。需要特别提醒的是，虽然大家普遍公认例假的前七天和后八天是安全期，其他日子才有可能排卵，但事实并非完全如此。有的人排卵可能比较早，有的人偏晚，这些都是很正常的。比较稳妥的做法是，从例假结束后的4-5天开始使用排卵试纸，每天检测一次，到两次例假中间的时段，也就是普遍认为最有可能排卵的时段，每天早晚各检测一次，以免漏掉排卵信号。个人认为，在检测到强阳性之后ML，是最有可能受孕的。

 

再说体位。其实采取什么受孕体位是与子宫位置有关的，体检的时候妇科医生通常会告诉我们，是子宫前位还是子宫后位。子宫前位是比较利于受孕的，按照我的理解，应该不需要特别注意受孕体位。我自己是子宫后位，所以针对后位子宫的受孕体位做过一些研究。但是研究了一通之后反而糊涂了，有的人说应该趴着，有的人说应该仰着，最后不管三七二十一，我得出了以下结论。

 

首先，丈夫应该尽力配合，尽可能深入地释放出精子，帮助他的精子宝宝们减短游泳的距离。同时，释放完之后应该固定一会儿姿势，以免急着出门的时候带出来很多精子宝宝。然后，就是姐妹们应该注意的事项了。缓缓和丈夫分开，先仰躺着，腰下塞上枕头，脚可以翘高点，放在床头栏杆上，保持15分钟。之后，慢慢翻身，跪趴在床上，枕头放在胸腹下方，臀部翘起，保持10分钟。我想，这样的话，不管是趴着对还是仰着对，都该是万无一失的了。

卵巢的正常大小是多少？

成人卵巢长度左侧平均为2．93cm，右侧平均为2．88cm；宽度左侧平均为1．48cm；右侧平均为1．38cm；厚度左侧平均0．82cm，右侧平均为0．83cm，卵巢重为3—4g。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。

最佳受孕环境　

　　生活环境：你的居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量，所以，你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉。　

　　注意：最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。　

下午五至七时受孕最佳　

　　据科学家对一天受孕几率的研究发现，假如想受孕的话，做爱的最佳时间是下午5时至7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰—一恰好在此时女性最轻易受孕。

　

　　专家为了研究受孕的时间规律，请了五十多名男性参加试验，每人提供两份样本：一份在上午7时30分提取；一份在下午5时30分提取。试验发现，75％的男子下午提取的精液数量非凡集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇又指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着要害作用，它使大多数妇女在下午5时至7时这段时间排卵。将这两项研究合而为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。　

我11号的YJ，可能就这两天PL，我们一起努力