原帖由 若情1977 于 2010-9-10 06:21 发表 关灯,喂奶时再开台灯

正解！

关灯，一点儿光都没有。喂奶再开另外一边床头的台灯，现在已经能摸黑喂奶了。呵呵

一直开着灯的，这两天一直觉得没睡好，灯有点亮了，水晶灯好像越越亮

头两个月开小夜灯，光线柔和 ，第三个月关灯睡觉，喂奶时开手电。

开灯睡觉对宝宝确实不好，一方面，开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外，还有很好的助眠作用，同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高，开灯睡觉会打破这种节律，长期如此，会影响宝宝的睡眠质量和身体健康。

另一方面，长时间开着灯，光亮刺激会使宝宝的注意力集中到灯光上，使眼睛得不到充分休息，无心睡觉，对宝宝也不好。

我家每晚都开着呢，离床比较远一些~~不开灯看不到宝宝的情况，怕蚊子咬他 

前天我在书上看到说开这灯睡觉宝宝以后近视的可能性比较大....于是昨天晚上我就关灯睡了.回不回近视我不最大,但是我却发现关灯宝宝睡的要好很多...

开个很暗的小灯

宝宝小开夜灯没关系，大点了最好不要开，要给宝宝养成好的习惯。

开个暗暗的小灯,不然像果这么大的孩子满床的翻,半夜我也看不见他到底在哪个角落