1.番茄红素具有抗氧化、清除自由基作用，应该对提高精子质量有一定作用吧，个人觉得戒烟戒酒早睡和运动最重要，让他打球、跑步、游泳等更有效吧
<br/>
<br/>2.黑豆是女人吃的，补充雌激素，和黄豆一起（比例：1：5）打豆浆喝，好吸收

       因为老公JZ质量不高，也不活跃，所以在看到播种网上有番茄红素片，并且说能提高JZ质量后，就买了一瓶，但货到后，发现说明书上压根就没有写有这个用途，而且好像那用途跟提高JZ质量，或类似这方面的压根就一点关系都没有，所以想请教一下，有没有用过的JM，到底这个番茄红素片怎么样？有没有含激素之类的呢？

        还有我还想再问一个可能比较弱的问题哈，那个黑豆，是买回家后煮好了以后再吃哈？那一天要吃多少呢？？？

[ 本帖最后由 菲比冰糖 于 2010-9-4 13:01 编辑 ]

1.番茄红素具有抗氧化、清除自由基作用，应该对提高精子质量有一定作用吧，个人觉得戒烟戒酒早睡和运动最重要，让他打球、跑步、游泳等更有效吧
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<br/>2.黑豆是女人吃的，补充雌激素，和黄豆一起（比例：1：5）打豆浆喝，好吸收