我确定自己有产后抑郁症

小气的小羊

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1105825 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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今天,逛街,吃火锅...本来很愉快的行程,我却在回家的路上忍不住放声大哭起来...

想想生完宝宝,家人对我算是关照了.但自己正常起来一切正常,低落起来就泪流满面.

7夕,老公很意外的买来玫瑰和百合,我觉得自己应该感到幸福,可是,,,这种幸福感没能持续24小时,我经常沉沦在一种绝望情绪里.好象看不到出路.

有抑郁症的人最怕身边的人说"你都已经这么快活了,不要身在福中不知福."我妈就经常这样对我说.我感到很压抑.生完小孩几乎被软禁在家,守着个阿姨和宝宝.何来福气可言?之前我老公也曾说过我天天在家甚是享福这样的话,当时我很崩溃,搞得他现在不敢这么说我了.

以下是百度里查的资料.(感觉自己条条入座)

抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失.

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