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[产后情绪]

我确定自己有产后抑郁症

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1104225 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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今天,逛街,吃火锅...本来很愉快的行程,我却在回家的路上忍不住放声大哭起来...


想想生完宝宝,家人对我算是关照了.但自己正常起来一切正常,低落起来就泪流满面.


7夕,老公很意外的买来玫瑰和百合,我觉得自己应该感到幸福,可是,,,这种幸福感没能持续24小时,我经常沉沦在一种绝望情绪里.好象看不到出路.


有抑郁症的人最怕身边的人说"你都已经这么快活了,不要身在福中不知福."我妈就经常这样对我说.我感到很压抑.生完小孩几乎被软禁在家,守着个阿姨和宝宝.何来福气可言?之前我老公也曾说过我天天在家甚是享福这样的话,当时我很崩溃,搞得他现在不敢这么说我了.


 


 


以下是百度里查的资料.(感觉自己条条入座)


抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失.

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2
十级宝宝 |

压力别太大了,生产完多少都有些抑郁的。

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3
七级宝宝 |

我也有点抑郁,不过主要是因为婆婆,她嫌我生的女儿,不帮我带孩子不说,还成天摆着一张臭脸给我看,在我娘家人面前说这说那,偏偏老公还维护着他妈,气死我了!

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4
十二级宝宝 |

呃~我月子里也很抑郁 除了我自己爸妈和宝宝 连带着看老公和公婆都非常不顺眼

现在好多了~LZ你有要好的朋友嘛 没事跟他们打电话聊天 说点别的话题 排解排解~

我的好朋友就是这样帮我的 呵呵~

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5
十三级宝宝 |

楼主还有阿姨带,我开始还1个人带宝宝呢,晚上吃3,4次。经常抱着他哭,气自己找了个这样的婆家。

不过现在过了百天好带多了。

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6
八级宝宝 |

我觉得自己也有点这种抑郁症吧,月子里形同被软禁,但我偷着晚上出去散步,现在感觉不自由,天天在家其实挺烦的,最郁闷的是,我可能患上心脏神经功能症,在家休克了两次,晚上睡觉都有一种胸闷的感觉。后住院天天输液,医生又查不出问题,只说叫我想开点,别人觉得我应该很幸福吧,但真的不知道这种日子何时到头,我现在很怕听儿子哭,说不出心里的那种烦燥,唉!心态重要,现在每天看开心的,想开心的就好了。

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7
十一级宝宝 |

我想我是非常有发言权的。。。

楼主应该跟我差不多大,我22岁。

总之是一言难尽,我觉得我产后抑郁得很严重,首先的导火线是我坐月子的一顿饭,太油腻了,加之腰上束有收腹带,可能心脏一下子承受不了吧,我就心慌了,冒冷汗,之后我就害怕吃饭了。

其实心慌冒冷汗也没什么大不了,怀孕的时候心慌是常是,但是我现在就常常去想怀孕的时候突然心慌,突然呕吐,突然晕倒,我就害怕我现在也会突然晕倒了怎么办,心慌了怎么办,越想越害怕,每天不敢吃饭,睡觉不踏实,经常莫名其妙抱着老公哭,家人呢,家人当然是对我无语了,怎么劝解也不奏效,就去医院。

医院我去了N次,看了N个科,就是不起作用,我还是不想吃饭。这两个月以来,我几乎隔天多往医院跑,每天在家里念叨自己一下子胃不舒服,肚子不舒服,看了好多中医西医,医生都说我没问题,我去做了妇科B超,肝胆胰脾B超,肝功,血糖,血常规,尿常规,大便常规,隐血试验,都说没问题。但我任不放心,还是把医院当我家,天天跑,到了下午自己就一个人哭,莫名其妙的哭。

我总觉得我胃有问题,一但确认,就真的有问题了,饭后总是容易胀气,我无时无刻不关注着自己的胃,连晚上睡觉都想着自己的胃是不是胃溃疡,胃出血?宝宝平时是我妈妈在帮我带,用我老公的话来说,我只是当个奶牛,每天只喂下奶而已,所以我有更多的时间来关注我的胃,关注我身体的每一个变化。

有天,我发现一种病,叫疑病症,加上我的产后抑郁,合并起来,就成了我这种状态。终于我下定决心去做胃镜,因为之前听说胃镜很恐怖,管子要从喉咙里穿进去照,我很害怕,一直想做又不敢,做了胃镜,一切正常,我之前想的胃溃疡,胃出血,都只是我的假想而已。

疑病症,没想到发生在我身上的一个名词,两个月了,我被困扰了这么久,天啦,我感觉自己有神经病一样,生了个孩子,怎么一下子得了这种神经质,我想是因为刚生完孩子心理太脆弱了,坐月子一生病,心理就承受不了了,我相信我会很快好起来的,也许是妈妈在帮我带孩子,我每天的空闲时间太多才让我没事瞎想,宝宝两个多月了,我也打算马上就去上班了,重新来过吧,这两个月我太对不起我的家人了,他们为我操了这么多心,楼主也要放宽心,你这样家里人会很担心的,如果实在觉得无聊,就去找份工作做吧,免得一天像我这样胡思乱想。

今天我写了好多呀,算是把我这两个月憋在心里的东西全部发泄出来了,跟我比起来,你不算是什么抑郁症,顶多是心情不好,我现在都走出来了,你也要加油,一起做个坚强的妈妈吧,为了孩子,加油!!1

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8
九级宝宝 |

如果觉得越来越严重,最好看一下心理医生

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9
七级宝宝 |

好像好多JM都有这个过程的哦,我生完宝宝的第一周还是很HAPPY的,可新鲜劲一过就不行了,每天都很痛苦,加上当时腰椎间盘发了,我就天天想着我快要瘫痪了,我的下半辈子完了,一想起来就掉眼泪,看着老公给宝宝拍照片都会发火,说他就只会照个像!现在其实也很累,不过小宝慢慢好带了,人的精神也好了起来,回头再去看月子里觉得自己好傻啊,弄得我家宝宝月子里的照片都很少,呵呵,LZ多找点排遣的方式就好了,终会过去的,看着可爱的小宝一切都会好的!

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10
十级宝宝 |

我也有轻度的这种情况,哎当女人难!em13 

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