玻璃鞋

喝中药怎样才能不苦

　　良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。

　　①掌握服药时间在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

　　②掌握药液温度中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃。

　　③掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

　　④掌握服药速度药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。

　　⑤服药后喝适量温开水这样既有利于胃肠道对药液吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。

　　⑥添加调味品在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、胆草之类，尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。

其实中药难喝不在于苦与否，而是它那种味道很怪，我即使捏着鼻子下去，一到喉咙就自然翻上来，所以，我一般是灌下多少是多少，吐了就算了，而且是找好吃的东西放边上，中药一下去赶紧吃吃东西（我一般是喝了中药再喝点白开水，企图把它冲下去就不会想起来就想吐），反正谁看着我喝中药都会心疼的，因为我是边喝边把眼泪也吐出来，然后又继续喝！要命的是并没有效果。555555~~~~~~

晕，你们是YJ老不来，偶是YJ二十天就来，前几个月只坚持吃了十天的中药，所以还没调整过来，我现在再也不想喝中药了！！！！

谢谢紫丁香发的好贴，回家就照办！！呵呵！[em07]

掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

如果真是这样的话,是不是可以用吸管喝药呢?

我的做法是：吃药前默念三遍“我要宝宝”，一气喝下，立刻喝开水吃点白糖之类的，

我觉得把它弄热点比较好入口，然后要一鼓作气不换气喝下去就行了。

偶吃中药的心得！！！

偶从小就吃药，小时候，非得老妈从一数到十的数十几遍，旁边还得有糖伺候着，才能哭啼啼地喝下去。长大了，现在为了要BB，主动去喝中药，555555。

偶总结了一下，其实，中药的苦还能忍受，关键是它的酸味，（偶问了医生，医生说中药里有些药就是酸的。我估计妇科方面的中药更是如此）但注意了，喝之前，把药温了后（否则会拉肚子，偶有一次没来得及热，一个小时后就拉了），一定要把鼻子捏住，喝完后也不能松鼻子，赶紧用水涑涑口，多涑几遍，再松开鼻子，就不会感觉到恶心了，最起码不会想吐了。

因为偶查资料，说中药后吃东西会影响药力，偶经过反复试验，终于找到这个办法，厉害吧。

其实嗅觉对人的影响非常大噢。

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中药光苦也就罢了，还一股腥味，还有一股小臭
<br/>说不清啥味，闻着就反胃，刚才喝差点吐出来了，强忍 着没吐