1-12个月妈妈应该避免的养育错误

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第1个月

 

给新生儿戴手套

 

给宝宝戴手套是想保护他不被自己的指甲抓伤，但这样做，却可能会影响宝宝的智力发育。宝宝的视觉比较弱，对外界的认识和感知，不少来自手的触摸。手套直接束缚了双手的触摸，限制了手的活动，这不利于宝宝手的动作和触觉的发育。粗糙、劣质的手套还可能影响皮肤和手指的血液循环。

 

用“蜡烛包”包裹宝宝

宝宝的四肢在自然状态下，呈外展屈曲状态，上肢为“W”型，下肢为“M”型。如果用“蜡烛包”包裹，会使宝宝四肢的活动受到很大的限制，不利于血液循环以及心肺发育。这样的包裹还会妨碍触觉的发展。

包裹太密实了，散热不畅，还容易出汗，导致皮肤出现一系列的问题

 

第2个月

 

母乳喂养，满月后添加果汁和水

母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提供宝宝所需的全部营养，其中包括水和大部分维生素。所以，对4个月以内的、纯母乳喂养的宝宝，不必另外加水和其他饮料，即使在炎热的夏季，宝宝也能从母乳中获得足够的水分。

生活中人们常常会给4个月以内的宝宝增加水和果汁，认为这样能补充维生素。其实，这种喂养方法对小婴儿弊多利少。加了水或果汁后，会减少宝宝吸吮的次数和奶量，尤其是使用了奶瓶和橡皮奶头后，会降低宝宝吸吮的兴趣和欲望。时间一长，母亲的乳房得不到及时的排空，导致泌乳量减少。此外，用奶瓶喂水还会增加婴儿被细菌感染的机会。

妈妈患乳腺炎，不给宝宝喂奶

乳腺炎是乳腺管外周围组织感染发炎，对乳腺管内的乳汁无任何影响，乳汁对宝宝是安全的，不会影响健康，所以，应该继续母乳喂养。坚持母乳喂养还可防止乳腺炎症的扩散。

不过，在坚持哺乳的同时，妈妈应保证充分的休息，在医生的指导下，选择适当的、对婴儿无影响的治疗方法，譬如在乳房上做温湿的敷贴，可以减轻疼痛。当体温超过38.5℃，应停止喂奶。

注意：树立信心，坚持每天频繁哺乳，没有特殊情况不要给宝宝添加其他乳类，一般一周后会好转。

 

第3个月

 

3个月添加蛋黄

 

蛋黄有宝宝极为重要的、容易吸收的维生素A、维生素D以及铜、铁等微量元素，而蛋清含有致敏物质，因此，对半岁左右的宝宝不能喂全蛋，只喂蛋黄，既可保证宝宝的营养需求，又可以防治过敏性疾病，如湿疹和荨麻疹。但是，3个月的宝宝尚不宜添加蛋黄，应到4个月肠胃功能发育更完善以后。

 

过分关注宝宝的睡姿

不少父母担心，后脑勺睡平了，会影响宝宝的智力，所以，日常十分关注宝宝的睡姿。其实不必。宝宝的头颅骨比较软，睡姿可能影响其头型，发生“扁头”倾向。这可能会对大脑的容积发育产生一定的影响，但对智力发育无明显影响。经常选择侧卧或俯卧，宝宝的后脑勺会略突，对提高智商没有直接关系。

 

第4个月

 

给宝宝喂鸡蛋羹

蛋黄含有婴儿极为需要的、容易吸收的维生素A、维生素D和铜、铁，可保证宝宝获得必须的营养需求。但是，鸡蛋的蛋清和薄膜含有致敏物质，宝宝过早食用，容易引起过敏性疾病，如湿疹、荨麻疹等。患有奶癣和尿布疹的宝宝，食用鸡蛋羹后，会使症状反复和加重。

 

用酸奶代替奶粉

 

4个月的宝宝是可以吃酸奶的，但酸奶不是最好的代乳品。与配方奶相比，酸奶的口味比较甜，过早地大量地食用，可能会造成宝宝对甜味食品的依赖，影响今后的健康成长。一般来说，除非患有乳糖不耐症，不能食用普通配方奶，医生才会建议长期食用酸奶。

 

用奶瓶喂固体食物

注意一定要用小勺喂固体食物。不少父母喂食怕麻烦，或者担心宝宝吃得太少，把米粉等固体食物灌软奶瓶里来喂宝宝。这可能会增加宝宝的食量，导致体重过重，同时使宝宝失去了练习咀嚼的机会。其实，宝宝吃固体食物的一个重要目的——让宝宝了解进食的过程：

坐着→用勺子把食物送入自己的嘴巴里→咀嚼→吞咽→最后吃饱停止进食。这种早期的良好的进食体验会给宝宝今后建立良好的饮食习惯打好基础。为了避免呛咳和窒息，要让宝宝坐着或由大人抱着吃东西。

 

第5个月

 

用哄抱来止哭

 

哭，对宝宝来说是最平常的事了。现在，宝宝不能用语言来表达自己的感受和要求，只能借助于哭声来表达。因此，他的哭声包含了许多因素，我们应该要学会区分，寻找原因，帮助宝宝摆脱不舒服的状态。作为父母平时应该多抱抱宝宝、亲亲宝宝，和宝宝多玩耍，让宝宝时刻体验到父母爱的呵护。

不过，也不用宝宝一哭就盲目哄抱，害怕宝宝哭。

 

辅食添加品种单一

婴儿需要尝试各种食物的味道。因为接受一种新的食品，有利于宝宝日后养成良好的饮食习惯。在添加辅食的过程中，宝宝对陌生的食品可能会不那么喜欢，但这不是绝对的，需要我们更多的耐心，让宝宝反复尝试。慢慢的，大多数宝宝就会习惯和喜欢上新食品的味道。

对母乳喂养的宝宝，这个月应当让他尝试奶粉的滋味，为以后添加奶粉做准备。

 

第6个月

 

过早使用学步车

 

为了方便看护，不少父母会在这个时候将宝宝放入学步车中，让他自己在地上推来推去玩。其实，这时宝宝腿部的力量和脚的功能尚未完全发育完善，力量有限，如果让他长时间的在学步车中玩，会影响孩子腿部和脚的健康发育。

 

用“捂”来发汗退烧

宝宝发高烧后，一些父母常常给孩子捂上太厚的被褥，希望让他发汗、退烧。其实，这样做不仅不易退烧，还会导致因出汗过多，出现脱水现象，危及生命。发烧实际上是身体状况的一种表现，宝宝发烧的程度与病情的轻重并不一定成正比。因此，宝宝发烧后必须遵照医生的嘱咐服药打针，父母还应请教医生针对病因进行合理的护理。

 

第7个月

大热天不给宝宝睡凉席

 

婴儿的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能比较弱，对冷、热的适应力较差。炎热的季节应特别注意预防宝宝受热、长痱子甚至中暑。给宝宝使用凉席，是一种比较简单、经济的防暑措施。

宝宝使用的凉席，应选择质地较好、正面光滑无刺的。使用前，应先将凉席洗净，用开水烫几遍，然后晾干，以达到灭杀席虫的目的。以后则需要每天用温水擦洗凉席，保持清洁和滑爽。

 

第8个月

吃太多的水果

 

水果含有较多的维生素C，味甜，宝宝也爱吃，喂起来也比较方便，导致许多家长会喂过多的水果给宝宝吃。吃太多的水果是不科学的。水果中除了维生素C含量较高外，糖份的含量也比较多，喂食水果过量会导致膳食的不平衡，对健康无益。一般来说，7?9月左右的宝宝，一天的水果量，不要超过50克。

新鲜蔬菜中也含有较多的维生素C，可以适当多吃一些，尤其是大便较干燥的宝宝，更要多吃新鲜蔬菜。

 

过分抛摇婴儿

8个月的宝宝，身体已经很结实了，而且喜欢和大人玩。有的大人喜欢抱着宝宝用力地摇晃或向空中抛扔来逗乐；有的父母为了哄宝宝入睡，把他放在双腿上颠颤，或放在摇篮里用力地摇晃，这些动作相当危险，可能会导致严重后果。

从生长发育规律来看，宝宝的大脑发展比较早，头部相对比较重而大，而颈部肌肉却比较松软，抛扔时宝宝的头部容易受到较强的震动，甚至可能使脑部受到伤害，导致严重的后果。

 

第9个月

 

给宝宝服用“六神丸”防暑

“六神丸”有清热解毒的功效，在临床上主要用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痈疽、疮疖等疾病，用途广泛，价格便宜，许多父母把它当作婴儿夏季防暑药物，其实，这种做法隐患很大。

六神丸由牛黄、麝香、冰片、蟾酥、珍珠、雄黄等药物制成，具有明显的强心作用，使用不当容易导致心律失常，而且对肝、肾器官有较大的毒性和副作用。婴儿正处生长发育快速时期，心、肝、肾功能都尚未发育完全，若长期或大剂量服用，容易对器官功能造成损伤。

 

认为打针比吃药效果好

宝宝生病了，很多家长会要求医生给孩子打针治疗，认为“打针比吃药效果好而且快”。其实，选择打针或吃药，应根据宝宝的病情以及药物的性质、作用来决定。有些疾病，口服药的效果要比打针好，如肠炎、痢疾等消化道疾病。药物通过口服进入胃肠道，能较快并且保持有效地浓度，能起到很好治疗的效果。不能迷信打针，应尊重医生的诊断，根据疾病和药物的性质来决定给药的途径。

 

第10个月

 

用菜汤、鸡汤拌饭

 

虽然宝宝现在已经能进食和大人差不多的食物了，但是，宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还是比大人弱得多。有些家长为了方便，没有给宝宝制作适合的食品，只在大人吃的饭中拌一些菜汤、鸡汤喂给宝宝吃，以为这样宝宝吞咽可方便一些，汤也有营养。汤里的营养素很少，长期食用会导致营养不良的，而且也不利于宝宝咀嚼能力的锻炼和提高。

特别提醒：为了宝宝今后更好地适应大多数成人食物，现在需要特意制作适合宝宝咀嚼能力及吞咽能力的食品，烹调食品要以切碎煮烂为原则。

第11个月

 

孩子越胖越健康

 

宝宝生长发育的好坏不能简单地以胖瘦来判断的，胖娃娃不一定健康。

一般来说，生长发育正常、营养正常的宝宝，大都胖瘦适中。从外表看，他们体型匀称，面色红润，皮肤细腻、皮下脂肪丰满，肌肉发达有力，头发有光泽。肥胖的孩子看上去胖乎乎的，浑身都是肉，但不一定健康。

由于体态肥胖，不便于运动，所以，他们的肌肉松软无力，体质比较弱、抵抗力也比较差，而且动作进展多半比同月龄宝宝要晚一些。

另外，很多婴儿时期肥胖的孩子，到了学生时代也经常是胖乎乎的模样，成年后也仍然肥胖，这不但影响美观，还会带来各种较严重的疾病，包括心理障碍等等。因此，父母不要把“胖”当成宝宝健康的标志。

 

第12个月

 

开灯睡觉

 

许多家长为了便于照顾宝宝，常常会在他的床头留一盏灯。这看来很温馨的画面，却蕴含着许多不利宝宝健康的隐患。

床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。 

长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。 

婴儿出生后的头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段。一天内光明与黑暗时间的多和少，会影响到宝宝视力的发育。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。

新生儿抚摸要点

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条件：抚摸时新生儿应在温暖的环境中，新生儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚摸。抚摸者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤新生儿的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。 

　　新生儿抚摸的顺序：头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

　　（1）头部

　　A、用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。

　　B、两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；让上下唇形成微笑状。

　　C、一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

　　

　　（2）胸部：两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。

　　（3）腹部：食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。

　　（4）四肢：两手交替抓住新生儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。

　　（5）手和足：用拇指指腹从新生儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，并抚触每个手指或脚趾。

　　（6）背、臀部：以脊椎为中分线，双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部。

　　A、新生儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。

　　B、以脊柱为中线，双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。

　　抚摸的注意事项

　　（1）确保抚摸时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。

　　（2）选择适当的时间进行抚摸，当新生儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚摸。

　　（3）抚摸最好在新生儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚摸时房间需保持温暖。

　　（4）做抚摸之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。

　　（5）抚摸前需温暖双手，将新生儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚摸，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。

新生儿窒息需要注意早期训练

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问：我儿子出生时出现了新生儿窒息，在72小时内出现过两次发烧和抽筋的情况，事后我们送往医院做了高压氧和一些治疗，前几天在医院复查时，拍CT的结果是说双额颞顶叶蛛网膜间隙增宽，前比值裂池，双侧裂池增宽，请问这对他有什么影响，我们应该注意哪些？ 

　　答：新生儿窒息最主要是供给大脑的氧气不足。

　　婴儿大脑耗氧量比成人相对高一点，在新生儿出生的时候氧气不足，可能引起一些脑细胞缺氧性坏死。神经细胞一旦坏死很难恢复，只能通过训练，相应细胞增加功能，来代替这部分受伤的细胞功能。这就要看受损伤细胞范围有多大。如果范围不是很大，其他细胞可以代替受损伤细胞，将来完全复员还是可能的。如果受损伤细胞面积比较大，将来恢复的可能性就小一些。

　　由于大脑非常精细，不同部位有不同的管辖，所以在不同地方出现损坏，会出现不同症状，不能说凡是出现窒息就一定会出现什么样的状况，这还要随着宝宝的生长发育过程中看症状出现的程度。很多孩子尤其脑细胞损伤通过早期训练，完全可以不显现出发展的异常。如果早期没有充分训练，会越来越明显。智力情况和肢体运动情况，随着年龄的增长落后就表现得越来越明显。

　　所以无论如何，宝宝现在应该注意训练，不要一味地担心这个宝宝会出现什么情况，只顾带着宝宝到处投医治疗，就忽略了对宝宝早期的训练。

四个妙招制服宝贝“打嗝豆”

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刚刚出生的小宝贝，有时突然会不停地打嗝，真让妈咪着急，可又一筹莫展。这种现象民间称为“打嗝豆”，可以由很多原因引起。当小宝贝不停地打嗝豆时妈咪先不要着慌，除了去除引发原因外，不妨再试试以下4个妙招： 

妙招一： 

如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。 

妙招二：

如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。 

妙招三：

妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。 

妙招四： 

妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。 

如何预防宝贝发生“打嗝豆”？

1、不要在小宝贝过度饥饿或哭得很凶时喂奶。 

2、天气寒冷时注意给小宝贝保暖，避免身体着凉。 

3、无论喂母乳还是配方奶，不要让小宝贝吃得过快或过急。

孩子不宜太早玩的十种运动

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年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。

　　专家介绍：人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢，如果长时间过量运动，会使大脑机能受损，尤其是儿童，过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等现象。

　　不宜一：拔河

　　拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来讲，儿童心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能尚不完善，当肢体负荷量增加时，主要是依靠提高心率来增加供血量。拔河需屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当由憋气突然变成开口呼气时，静脉血流也会突然涌向心房，损伤孩子柔薄的心房壁。有医学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查，发现心率均高，赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

　　除了对心脏造成影响外，拔河还可能伤到孩子的“筋骨”。儿童时期身体的肌肉主要为纵向生长，固定关节的力量很弱，骨骼弹性大而硬度小，拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤，抑制骨骼的生长，严重的还会引起肢体变形，影响儿童体形健美。另外，拔河是一项对抗性较强的运动，孩子争强好胜，集体荣誉感强，比赛中往往难以控制保护自己，极易发生损伤。

　　不宜二：力量锻炼

　　儿童生长发育时都是先长身高，后长体重，而且他们的肌肉力量弱，极易疲劳。也就是说，身体发育以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期。如果这个时候让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育；二会使肌肉过早受刺激变发达，给心脏等器官造成较重的负担；另外还可能使局部肌肉僵硬，失去正常弹性。所以，父母不要让孩子从事大人常练的引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。如果要练习肌肉力量，从初中一、二年级开始比较合适。

　　不宜三：长跑、负重跑

　　长跑属于典型的撞击运动，对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼，对关节处的骨骺发育不利。尤其是在坚硬的马路上进行冬季长跑时，对关节冲击力更大，骨骺容易出现炎症，从而影响孩子长个子。长跑也是一项心脏负荷运动，儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能发育。另外，儿童时期体内水分占的比重相对较大，蛋白质及无机物的含量少，肌肉力量薄弱，若参加能量消耗大的长跑运动，会使营养入不敷出，妨碍正常的生长发育。

　　另外，捆绑着沙袋进行负重跑，孩子的跑姿容易变形，错误动作容易导致运动损伤。

　　不宜四：扳手腕

　　儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，屏气是扳手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。如果长时间用一臂练习扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡。

　　不宜五：极限运动

　　专家认为，少年儿童的体育锻炼，一要遵循儿童自身身体生长发育的规律；二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。孩子处于生长发育期，器官各方面还没有成熟，自然很难承受极具“挑战性”的极限运动，而且很容易造成损伤，比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量，就有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状，造成肌肉疲劳损伤，容易留下运动损伤后遗症。另外，正处于生长发育的孩子，关节中的软骨还没有完全长成，长时间过度磨损膝盖软骨，日后容易形成关节炎。研究表明，儿童时期的膝盖损伤成年后患关节炎的可能性会增加三四倍。

　　不宜六：兔子跳

　　在做兔子跳运动时，人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍，每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一，这样对骨化过程尚未完成的孩子来讲，很容易造成韧带和膝关节半月板损伤。

　　不宜七：倒立

　　尽管儿童的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。

　　不宜八：碰碰车

　　10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。

　　不宜九：滑板车

　　8岁以下儿童不宜玩滑板车。儿童身体正处于发育的关键时期，如果长期玩滑板车，会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展，甚至影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以一定要做好防护，最好有父母陪护，并且找平坦宽敞的非交通区域玩耍。

　　不宜十：小区健身器材

　　公共健身器材对安全要求很高。例如目前最普及的“太空漫步器”，按照其两脚间规格，明显是只适合成人使用的，而有关警示上只对运动的形式、健康禁忌做了规定，对于使用者年龄并没有特别限制。而很多青少年也把这些器材当成了玩具。目前儿童使用健身器材不当引起伤害不断增多，甚至出现了重伤、残疾的现象。据了解，小区里的健身器材原则上就是给中老年人配备的，目前还没有安装适合儿童的健身器材。

　　专家指出，过早从事某一专项体育运动对未成年儿童也是一种伤害，其中包括：疲劳性骨折、月经失调、疲劳过度、饮食功能失调以及情感压抑等问题。因此，专家认为父母应当鼓励儿童参加多种体育活动，而不要希望孩子在少年时代就创造某些体育项目的奇迹。

　　一些儿保专家认为，针对少年儿童身体发育特点，父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加少年儿童的身高，又不会伤害身体。另外，对于尚未发育成熟的儿童，一次运动时间最好不要超过一个小时，间隔十几分钟，休息一会后再运动。一天的运动量不能过大，以运动后孩子不感到疲劳为限。

夏天，勿让阳光伤害宝宝

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　夏天，阳光充足。多晒太阳能使宝宝的骨骼变得更结实，肌肉更有力。充足的阳光固然是宝宝健康成长的重要因素之一，但夏日的阳光照射很强烈，如果晒得时间较长，很容易导致宝宝娇嫩的皮肤受伤害，发生晒伤、起水疱或是过敏等状况。因此，在给宝宝晒太阳的同时，父母更应做好防晒工作。 

　　一、怎样做好防晒工作

　　宝宝在进行一般户外活动时，父母只要注意以下五个问题就能避免宝宝被晒伤：

　　1、避开阳光照射较强的时段

　　比如上午10点—下午16点之间。因为这段时间阳光中紫外线最强，杀伤力最大。避开这个时段就能有效防止宝宝被晒伤。

　　最适合晒太阳的时间是清晨和傍晚，这两个时段的日照不是很强烈，因此，此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力，又能避免皮肤被晒伤。

　　2、避免让宝宝接受日光直射

　　带宝宝在户外活动时，尽量选择有树荫或阴凉的地方。

　　3、避免晒伤，穿衣很重要

　　为避免宝宝晒伤，父母应给宝宝穿既薄、透气性又好的长衣长裤，戴不透光的宽沿、浅色遮阳帽，有条件的还可撑把太阳伞。

小婴儿正常生理现象大全

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小婴儿正常生理现象大全

刚降生的宝宝，会表现出一些奇怪的生理现象。只要父母了解其中原因，并能适当注意，宝宝一定会变得正常起来。

　　斜视的眼睛

　　刚出生的宝宝，由于在产道中受过挤压，所以眼睑会有些浮肿，一般在2－3天就会消失。而让妈妈感到惊讶的是，宝宝怎么会老斜着眼睛看东西？别紧张，这其实是“生理性远视”造成的，通常在2－4周以后就可恢复正常；此时的宝宝，超过20厘米外的东西是无法看清的，而到一个月后，视力就能基本正常了。

　　提示：如果3个月后，宝宝仍旧斜视，应及时带他去医院就诊。

　　短暂的窒息

　　刚出生的宝宝呼吸的惟一通道是鼻子，虽然较高位置的喉头，保证了吸奶时不会意外地着呛，但也造成了他无法用嘴呼吸的生理特点。

　　此外，由于宝宝的肺部还没有发育成熟，有时会有10秒钟左右的“窒息”。不过，6个月后就会正常起来。

　　提示：宝宝睡觉时，不要捂住他的鼻子；鼻孔堵塞时，应及时疏通，不然，会引发窒息危险。

　　分叉的舌头

　　刚出生的宝宝，口腔的上腭中线两旁或牙龈边缘会出现一些黄白色的小点，这是传说中的“马牙”，一般不会影响婴儿吸吮，2～3周后就会消失；宝宝的小舌头伸出来时，舌尖看起来像是要从中间分叉了一样，大约在1岁之前，这种“可怕”的现象就消失了，舌尖会向前生长。

　　提示：传说中的“马牙”是不祥之兆，说要用针挑破它，这是非常危险的做法。因为口腔黏膜很薄，血管又很丰富，稍不小心，就会造成感染，引致败血症。

　　泌乳的乳房

　　宝宝出生后3－5天时，乳房可能会肿大，变得像蚕豆一样大小，有时还可能流出少量乳汁样黄色液体。这是由于胎儿时受母亲分泌的激素影响所致，一般在2－3周就会自然消失。

　　提示：不要随意地挤压宝宝的乳房，不仅会破坏其乳腺功能或造成乳头扭曲，还可能使娇嫩的皮肤发生破损，造成炎症。

　　弯曲的手脚

　　刚出生的宝宝手脚看起来有些弯曲，甚至有些足内翻或弓型腿，这是因为宝宝在妈妈的肚子里弯曲的时间太久，两个月后就会舒展开来的。见宝宝的平足也不必慌张，4到6岁左右就会发育完全的。

　　提示：如果发现刚出生的宝宝足弓像成人一样呈现很大弓形，也许存在神经和肌肉发育上的问题。

　　软软的耳朵

　　刚出生时的宝宝耳朵很软，有时甚至可以折到不可思议的角度，这是因为宝宝耳朵中的软骨发育还未成熟的缘故，一般几周后就会逐渐变硬。宝宝的听觉大约在2－7天就能发挥作用了。

　　提示：为宝宝洗澡时，不要让耳朵进水，很容易受感染致疾。

　　突出的肚脐

　　刚出生宝宝，在靠近肚脐处有个小小的凸起，一般在1年之内会消失。脐带在宝宝出生后7－14天就会脱落。在这之前，宝宝的脐部是很脆弱的，要尽量保持其干燥，不要捂盖它，经常观察脐轮周围有没有红肿，或是脓性分泌物等，不然，应及时就医。

　　提示：在宝宝脐带未脱落前，不要给他洗全身浴。可以分步帮他清洗，如先洗头、擦干后再分别洗上身和下身。

　　流液的生殖器

　　刚出生的小宝宝的生殖器会显得较大，女宝宝还会从阴道里流出液体，这是妈妈体内激素作用的结果。这种现象一般不久会消失；男宝宝的睾丸会停留在他的腹股沟处，但不久就会降落下来。

　　提示：如发现宝宝的分泌物较多，可用稀淡的高锰酸钾溶液清洗。

　　蜕皮的皮肤

　　在宝宝刚出生的几天，手心和脚底部都会蜕皮，这种现象一般2－3天后就会消失；头部也会有蜕皮现象。不过，这种蜕皮与“头屑”无关，也不是什么污垢，纯属生理原因。

　　提示：不必刻意地想办法去除这种蜕皮现象，顺其自然即可。

预防新生儿疾病，让宝宝告别奶嘴

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    面对宝宝嘴里紧紧咬住不放的奶嘴，您有没有犯过难?的确，对小宝宝来说，戒除奶嘴真是一场长期的拉锯战，抵制是在所难免的，父母往往因为爱子心切，受不了宝宝的哭闹，在最后关头又把奶嘴放回到宝宝的手里，殊不知，正是因为家长意志的不坚定，正是这种“失而复得”才导致戒除奶嘴越来越困难。　　以下为朱世明医师提供的5种方法，希望能对您有多帮助。 

　　妙招1：引发宝宝使用杯子的兴趣

　　多准备一些不同的杯子，要求色彩鲜艳、图案可爱，一方面可以增加对宝宝视觉和触觉上的刺激，一方面可以吸引宝宝的注意力，引发他想要自己使用杯子的兴趣。

　　妙招2：逐渐减少奶嘴的使用时间

　　一开始可以在进食三餐时停止使用奶嘴，然后再逐渐减少奶嘴使用的次数，每次停用的时间一开始以15～30分钟为宜，等宝宝稍微适应后，再慢慢延长停用奶嘴的时间。

　　妙招3：解决睡觉难题

　　有的宝宝在睡觉时必须要吸吮奶嘴才行，这样家长可以在宝宝入睡后把奶嘴取走，如果宝宝出现吸吮手指头的现象，妈妈可以握着宝宝的小手，维持他的安全感，或者让宝宝拿

着自己最喜欢的玩具入睡。

　　妙招4：多利用学习杯

　　按照孩子成长发育的阶段要求，挑选不同功能的学习杯，循序渐进地诱导孩子学习如何使用杯子，比如第一阶段奶嘴式——第二阶段鸭嘴式——第三阶段吸管式——第四阶段口杯式。

　　妙招5：善用辅食

　　在戒除奶嘴的调整期内，家长也要视孩子的需求做出相应安排，比如给孩子一些辅食满足他们的咀嚼欲，像磨牙棒之类的就可以。

　　TIPS：戒除奶嘴3大禁忌

　　1、 强制停用奶嘴。这样能一下子无法满足孩子的口腔欲，反而会阻碍孩子的身心发展。

　　2、 操之过急。婴幼儿已经有了揣摩家长行为的能力，如果家长操之过急的话，宝宝会

　　因为感受到家长的焦虑而紧张害怕，有可能更加不愿意脱离奶嘴，出现紧咬奶嘴不放的情况。

　　3、使用不明偏方。比如在宝宝的手指头上涂抹辛辣物，以制止宝宝吸吮手指等。

如何发现新生儿疾病

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从出生到生后4周为新生儿期。新生儿来到人间，即脱离母体单独置身到一个新的环境，一切靠自己去适应新的生活，但他们生理功能尚未发育完善，很容易出现疾病。如何发现新生儿已患病呢？可以从以下几方面去观察： 　

　(1) 体态主要是观察头面、躯干、四肢的外形。 　

　① 口角歪斜 新生儿哭叫时两侧面部不对称，一侧口角歪斜，对侧鼻唇沟消失，眼裂不闭合，可能出生时因母亲骨盆挤压伤或医院用产钳伤了面部神经。如伤轻，几周后可自愈。 　　② 唇裂和腭裂 是常见的先天性面部畸形，可影响孩子吃奶和发音。唇裂可在生后3至6个月手术修复，腭裂应在2至3岁时手术修复。 　

　② 头大新生儿出生时头围超过36厘米，或头围大于身长的一半加10厘米，可认为是头大畸形，可能有先天性脑积水。 　

　③ 头小出生时头围仅30厘米，或比胸围小。 　　

  ⑤ 前囟门紧张 正常时前囟门应低于颅骨的水平，并随脉搏跳动。若平卧时，囟门隆凸，则表示有颅内压力增高，可为颅内出血或化脓性脑膜炎。 　

　⑥ 眼睑下垂 新生儿出生后头几天，眼睛多是闭合，不睁开，几天后才睁开。若睁眼后发现单侧或双侧上眼皮不能上举者，称为先天性眼睑下垂。 　

　⑦ 牙 正常新生儿出生4至6个月开始出牙。若小儿在出生后不久在下颌处发现一两颗乳牙时，因牙根不稳，易脱落掉入气管，故应拔除。 　

　⑧ 舌 如出现有节律的吐舌动作，可能是颅内出血或脑水肿：正常时新生儿口腔分泌物很少，若分泌物增多，应疑为患先天性食管闭锁。 　

　⑨ 喉鸣 是一种在吸气时表现出来的喉头声，似鸡鸣，在俯卧位或抱起后消失，仰卧时增强。轻度时，对吃奶无妨碍，生后6个月左右消失。 

　⑩ 头部 有难产史的小儿，出生后7至10天，头部出现圆形或椭圆形肿块，随肌肉移动，可能是产伤引起的胸锁乳突肌血肿，头可向肿块一侧倾斜，而下颌及面部则转向无肿块的一侧，称为先天性斜颈。此病一旦发现，应立即治疗。在家里可用沙袋固定小儿头颈部，使头处于正中位，让光源来自肿块一侧，小儿头常转向光亮处；在肿块处进行按摩、推拿。久治不愈者，应进行手术治疗。 　

　   腹部 正常时腹部平坦、对称，随呼吸而起伏。出生4至10天脐带脱落。如脐眼有发红、粘液或脓性分泌物，为脐部炎症；若新生儿出生后24至48小时仍没有胎便排出，且伴有腹胀、呕吐、腹部膨胀，腹部皮肤发亮，应疑为有先天性巨结肠症；若新生儿脐部出现一圆形或卵圆形局限性肿块，在哭闹时突出，安静时回复，指压无痛，可能为脐疝。脐疝不要急于治疗，一般在2至3岁可以自愈。 　

　  下腰背部 如见皮肤上有毛发丛生或有皮肤小凹，或有脊膜膨出，可能是先天性脊柱裂，应及时治疗。小儿尿床常与脊柱裂有关。 　

  　生殖器 男婴出生时已可看到或触及睾丸，如一侧或两侧睾丸未降到阴囊，称为隐睾丸。新生儿期睾丸有自然下降的可能，故新生儿期不必治疗，若幼儿期仍未下降，应手术治疗。新生儿阴囊有大小不一，手电照之发亮，即患有鞘膜积液，若1岁后见张力增加，应手术治疗。有的小儿见阴茎上或下有裂口，称为尿道上裂或下裂，可于学龄前手术修补，不要误认为女性生殖器。 

　　四肢 较严重的是先天性马蹄内翻足，表现为前足内翻，前半足不能外展，形似马蹄，一经发现，应立即治疗。 　

　(2)饮食新生儿的胃呈水平位，胃的上口肌肉松弛，上口肌肉容易发生痉挛，吃奶时容易吐奶。若出现持续性呕吐，腹胀，呕吐物带血或呈黄绿色，体重下降，应视为病态。 　

　(3)大小便 小儿出生后24小时至36小时内应有胎粪排出，如无排出时，应考虑有无肛门闭锁或肛门狭窄；若新生儿大便时啼哭，大便中含较多粘液、水分应警惕是由于致病大肠杆菌引起的新生儿流行性腹泻。新生儿在出生后24小时内可以排尿，若超过2天不排尿，吃奶、饮水正常时，应去医院检查有无尿道梗阻或先天性肾不发育。正常小儿尿无异常气味，若有鼠尿臭味，应疑及小儿患先天性苯丙酮尿症。 　

　(4)哭声 新生儿可因饥饿、口渴、尿布湿或环境温度过低或过高而哭闹。若哭声无力或哭不出声；或触摸某部位哭声加剧；或哭声音调高尖、短促等均应考虑为病态。 　

　(5)体温 新生儿发热往往是多种因素感染的重要表现，需及时就医。在夏季若室温过高，而喂奶、喂水不足时，也会突发高热，叫“脱水热”。出生时低体重儿，患病时常不发热反而体温过低，医学称为“体温不升”，可表现为四肢发凉、拒食，一旦发现，应及时诊治。 　

　(6)皮肤 　

　①青紫多为缺氧引起，若伴呼吸困难应考虑是否患肺炎、先天性心脏病、呼吸道畸形等。 

　②苍白面色苍白有可能是新生儿肺炎、败血症。常有面色发灰、不吃、不哭，体温不升等。 　

　③黄疸正常新生儿可出现一过性生理性黄疸。若黄疸出现在出生24小时内，黄疸明显或黄疸一度消退后又重复出现，或大便色白而尿色深，伴有食欲不佳、抽搐、尖叫、发热等应考虑为病理性黄疸。 　

　④水肿正常新生儿出生后可有几天轻度凹陷性水肿。若水肿伴面色苍白、呼吸困难、发热、哭声加剧等应考虑为病态。婴儿在平日的一些表现，往往可发现一些患病的先兆，只要细心观察是不难发现的： 　

　(1)大便干，羊屎状正常小儿的大便呈软条便，每天定时排出。若大便干燥难以排出，大便呈小球状，或2至3天一次干大便者，多是肠内有热的现象，可多给菜泥、鲜梨汁、白萝卜水、鲜藕汁服用，以清热通便。若内热过久，小儿易患感冒发烧。 　

　(2)食不好，卧不安如果小儿饮食过量，或吃了生冷食物，或不易消化的食物，都会引起小儿肚胀不舒服，往往还使小儿在睡眠中翻动不安、咬牙。 　

　(3)鼻中青、腹中痛中医认为小儿过食生冷寒凉的食物后，可损伤“脾胃的阳气”，导致消化功能紊乱，寒湿内生，腹胀腹痛。而腹内寒湿痛可使面部发青，小儿见于鼻梁两侧发青，父母要引起注意。 　　

   (4)舌苔白又厚，腹中积食多正常时小儿舌苔薄白清透，淡红色。若舌苔白而厚，呼出气有酸腐味，一般是腹内有湿浊内停，胃有宿食不化，此时应服消食化滞的药物，如小儿化食丹、小儿百寿丹、消积丸等中药。 　

　(5)手足心热，常有病痛正常小儿手心脚心温和柔润，不凉不热。若小儿手心脚心干热，往往是要发生疾病的征兆，注意小儿精神和饮食调整。 　

　(6)口鼻干又红，肺胃热相逢若小儿口鼻干燥发热，口唇鼻孔干红，鼻中有黄涕，都是表明小儿肺、胃中有燥热，注意多饮水，避风寒，以免发生高热、咳嗽。 　

　(7)要想小儿安，常保三分饥和寒饥并不是要小儿饿肚子，寒不是要小儿受凉，而是指饮食要适量，不偏食，并根据季节变化调整饮食和增减衣服。否则吃得过饱，或出汗过多，都使小儿抵抗力下降，引起疾病。

[ 本帖最后由 薇拉大人 于 2010-8-20 22:20 编辑 ]