lz该补钙了，四个月了医生就不让我吃叶酸了

谢谢你的回复，

补钙？我的腰疼是因为我缺钙嘛？

另外，你吃叶酸时是吃的一片还是两片呀？

MM应该是刚怀上吧，预产期是4月份的，前三个月只要吃叶酸就行了，我看过很多的书，里面都是只写0.4就够了

MM确定了是宫内吗？如果是，那么偶尔的抽痛是没问题的，子宫在长嘛~

我的医生也是让我吃0.4的叶酸，一天一片，我吃的也是斯利安，吃到满三个月为止。

  一天一片，吃到3个月

一天一片就够了

  

以前是提倡一天一粒的，但是现在医学上发现0.4还是太少了，都要求一天两粒，国外补的比我们还要多。不过最好还是吃复合维生素片，爱乐维效果最好，有点贵，它的叶酸含量也是0.8

我吃的是拜尔出的复合维生素，里面含叶酸0.8，还有其他维生素。

反正也要补维生素，合并吃一粒药，比较方便。