是干燕窝,自己炖. 应该比买的现成的纯度高吧

也想买着吃,不知怎么个炖法??有人赐教吗?

我最近也吃了点血燕，感觉对肾特别好，吃过的那个晚上上厕所一次就可以了，平时可是要上5，6次的

那么好呀,那我也准备以后吃,我宝宝才一个多月,好像太早了哦

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姐妹们都吃的好呀~~~

人家都是生完吃的补血的，现在吃浪费

我看到燕窝,就想到银耳,害我口水乱流哈,嘿嘿

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燕窝生孩子前后都可以吃的.

我大姑姐的两个儿子都是头一天吃了,第二天就出来了,挺有意思的.

干燕窝,先放在个清水碗里泡开,挑一挑脏东西出来,然后加冰糖在小砂锅里炖一两个小时就行了.

能不能透露一下价格,还有再哪里买好?[em04][em01]

呵呵,我已经吃了一个月了,当然不是每天吃,一星期炖一次吃,每次大概13克左右,燕窝有便宜有贵的,便宜的可以考虑燕丝,燕条,贵一点的考虑燕盏，血燕，我个人认为大家可以根据自身经济情况掌握，燕丝的价格大概在350~380元/两，燕条则在720~750元/两，上等的血燕则要上千元/两了，呵呵。偶觉得燕窝还是自己买干的回来炖着吃比较好，那些现成瓶装的始终没有那么纯的，至于说到燕窝的做法，有咸甜和各种口味，可根据个人喜好选择，当然最常选择的是甜食，具体方法如下：

先把干燕窝13~15克（一两50克分四次吃完就可以了）根据不同的种类用清水浸泡，燕丝和泡1小时就可以了，燕条泡90分钟，血燕则需泡24小时，再把燕毛挑干净，去水备用。

把浸泡好的燕窝倒入一人用的炖盅（超市有卖，广东的姐妹应该知道哪种，北方的姐妹可要想想办法，是有两层盖的那种盅），倒入纯净水到炖盅七分满，加入一小片姜，用文火炖1小时即可，加入冰糖水（或可把冰糖放入一起炖）或椰子汁，调至合适甜味，即可食用。