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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕期保健]

孕20周，小脚肌肉缺钙抽筋，求助！

楼主: 熙熙妞
熙熙妞
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620310 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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         孕周20，下午睡觉小腿抽筋痛醒，是缺钙表现。一直在吃乐力的钙，没吃牛奶。因为我实在喝不下，从小不吃牛奶，现在只要一吃牛奶就会把所有吃下去的东西吐出来，难道牛奶是唯一补钙最容易吸收的方式吗?我现在每天都喝豆浆，真担心宝宝因为我而影响他的发育，求助呀，姐妹们
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熙熙妞 (楼主)
11 楼
十级宝宝 |

从明天开始强迫自己喝牛奶，为了宝宝，没什么喝不下的，加油em64 

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