我已经是过来人了，我们家女儿快两岁了，出了月子就自己带孩子，前几个月真的是累得不行，最关键的是睡眠不足，有时候累了，就抱着孩子哭，还好那年我老公生意不是很好，在家还能帮帮手，想起这两年我真是感慨万千，带孩子太累了，现在大一点了吧，又整天干坏事，气我，有时候我会狠狠的揍她一顿，实在是烦了。

只有等她睡着了我才觉得她是我的天使，呵呵！

一个人带孩子确实辛苦啊。

庆幸我自己有个好婆婆替我分担

LZ怎么这么惨啊.

我同学也是一个人带宝宝呢,LG白天上班,晚上替她,她家宝宝养的挺好,她自己也没怎么瘦,也养得挺好呢.看着她,我还准备到时侯我也一个人带宝宝呢.

产后脱发是因为缺钙,这个我是在书上看到的,LZ如有脱发的症状,可能是需要补钙,多喝牛奶啥的.

只有带过的人，才知道有多辛苦啊。

我也一个人带，比较郁闷的就是怎么也瘦不下来。

 

很同意楼上的一些姐妹，楼主应该尝试着掌握孩子的作息规律，在孩子休息的时候收拾自己，做饭，给自己补充营养，休息。

多喝牛奶豆浆，每天一个鸡蛋，吃些坚果类的对头发好。

楼主加油！心态保持好很重要！让人不舒服的就不要想，关键是把自己和孩子弄好。 

我儿子出生到现在都是我自己一个人带孩子，月子里我爸爸帮我煮吃，出了月台子他就回家了，儿子出生后从医院回家的每一天澡都是我洗的。我老公上班忙，晚上回来基本上就是帮抱一下，晚上他自己睡另外一个房，我弄儿子从早到晚然后从晚到早，累累累呀。。。儿子到现每天晚上都要醒两三次。我感觉生完儿子后都没睡过觉一样，白天他睡觉的时候又要做家务。。有时候自己真的不想撑了。。后来想想，忍吧，到两岁送幼儿园去，哈哈。。。我现在瘦得人不象人鬼不象鬼。。

 月子里还是最好得有人帮一把，要不然一个人真吃不消，虽然说以前的老人家都是这样过来的，但感觉今时不同往日了，顺便说一句，楼主的宝宝好帅气，呵呵。

很纳闷，为什么我一个人带宝宝，身材恢复不了呢，还是那么胖， 

还是找个保姆一起带着比较好点  呵呵  还好 俺有婆婆 而且俺婆婆很能干  俺现在还没怀孕呢  婆婆就把俺的床在她家安好了 说以后做月子方便照顾俺