孕妇就算再肥也是美丽的 没事别减啦 控制一下行了

我总共重了60几斤呢 现在生完还不是一样瘦下来 重要的是宝宝健康聪明

[ 本帖最后由 蓥宝宝 于 2010-8-9 14:34 编辑 ]

你减肥 宝宝就会低血糖 就不会聪明的了

你这样不行的哦,还是要注重宝宝的营养才好

我怀孕前88斤,20周的时候就已经重了13斤了.....不管了,生完再说

我可是每天都吃不少,不过我怀孕前也是蛮会吃的，只是那时怎么吃都不胖，现在每天在胖，我都不原意照相了

我怀孕五个月，体重增加5斤了。

 怀孕少吃多餐就行了，生完宝宝控制控制会瘦下来的呢，不用太担心了。

我也是胖的很快，医生要控制体重，现在主要吃蔬菜，鸡蛋，牛奶，瘦肉。高糖的东西不吃，这样血糖也控制的很好，营养也可以跟上。一个月胖了2斤。感觉还不错。

是要适当控制，一般医生都建议孕期体重增加在11公斤到16公斤的范围内

超过这个正常范围就有患妊娠高血压，妊娠糖尿病的危险

而且对宝宝来说也不好，容易造成胎儿过大，除了有难产的危险，孕妇体内脂肪过多也会压迫胎儿，其实吃那么多，宝宝的营养已经够了，多下来的全长自己身上了，我同事就是的，孕期体重长了40多斤，最后宝宝也只有6斤多，自己倒吃出了一身肉

当然减肥是不能乱减的，可以根据医生的建议，少吃一些主食，特别是面食类，孕晚期吃水果就要控制了，高糖的东西绝对要忌口，白肉和鱼可以适当多吃作为营养的补充

这是我周末泡图书馆综合所有当期孕妇杂志综合得出的结论

只有一本杂志这么说未必可信，所有杂志上的专家都这么说，那还是自己注意些比较好，为了宝宝的健康，也是为了自己的健康，身材倒是其次的

  

我也胖了有28斤，今天去检查医生都让我少吃点，我也没多吃啊，就是喝水都胖吧，别的大肚子都笑我，回来郁闷至今。

女人啊，就是这么的可怜~ 

生个宝宝要牺牲很多很多哟~~~~~~~~~~~(*^__^*) 嘻嘻……