昨天月经第三天的激素检查结果如下:

      睾酮       0.23              参考值 0 ~  0.75

      卵泡刺激素 5.34              参考值 3.85 ~  8.78 

      黄体生成素 6.56              参考值 2.12 ~  10.89 

      孕酮       0.36             参考值 0.31 ~   1.52

      雌二       47.0             参考值 27.0 ~  122.0

      泌乳素     14.99            参考值 3.34 ~  26.72

医生说激素不怎么好,要卵泡刺激素次比黄体生成高才正常,也许这就是我排卵周期长的原因

      

分享]哪些食物可以提高精子质量？

水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。 

麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。 

辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。 

动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 

蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。 

种仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。 

蚕蛹 含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 

鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。 

男人补汤一览 

双鞭壮阳汤 

原料：枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。 

制作： 

(1)将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净；将羊肉洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。 

(2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内，加清水烧开，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉；再烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜，再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好，放入汤内，置火上继续煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取出药包不用，并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3.3厘米长的条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切块，然后把它们一起装在碗内，加味精、食盐和猪油调味即成。 

服法：吃肉、喝汤，既可佐餐，又可单食。 

功效：暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。 

壮阳狗肉汤 

原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。 

制作： 

(1)将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.3厘米长的方块；姜、葱切好备用。 

(2)将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内；同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。 

服法：服用时，拣去药包不用，加入味精，吃肉喝汤。每日2次，佐餐食。 

功效：温肾助阳，补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。(民间方) 

复元汤 

原料：淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，葱白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。 

制作： 

(1)将羊脊骨剁成数节，用清水洗净；羊肉洗净后，氽去血水，再洗净，切成5厘米厚的条块；将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧；生姜拍破；葱切段。 

(2)将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫；再放入花椒八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉粑烂，出锅装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可食用。 

服法：佐餐食。 

功效：温补肾阳，适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。(民间方) 

羊外肾汤 

原料：鲜羊外肾1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，芫荽末3克，食盐适量。 

制作：先把羊外肾剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片；再把熬好的骨头浓汤，加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内，用文火烧沸，把切成3.3厘米一段猪脊髓投入，约煮15分钟，再投入羊外肾片，然后改用武火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上芫荽末即成。 

服法：随意服，吃肉、骨髓，喝汤。 

功效：补肾益精。适用于肾精不足之阳痿。(《本草纲目》) 

泥鳅虾汤 

原料：泥鳅200克，虾50克，料酒、姜、盐、味精各适量。 

制作：将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即可。 

服法：随意服用。 

功效：温补肾阳。适用于肾虚所致的阳痿。(《补药和补品》) 

东风螺汤 

原料：东风螺200克，巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克，盐、葱、姜、味精各适量。 

制作：将螺洗净，放清水中使其吐清肠中泥沙；将巴戟天、北芪、当归纱布包，与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤，加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可，去药包。 

服法：随意服食。 

功效：滋补肾阴，益气壮阳。适用于肾虚之阳痿、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症。 

成年男性补肾食疗方 

(1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。 

(2)活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。 

(3)猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。 

(4)白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。 

(5)鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。 

(6)麻雀蛋2个，虾肉15克，菟丝子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。 

(7)咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日1次，此方有补肾固精作用。 

(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，具有补肾益精之功效。>>>>补肾壮阳与饮食的讲究 

(9)甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。 

(10)韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1139336-2-8.html

 LZ 要加油哦  我也 遇到问题了 哎 真是艰难

请教楼主：

精索静脉曲张几度是如何定的啊/我老公做了B超上只写了精索静脉曲张，但是没有说是几度啊/现在只能说是弱精。真是想不明白啊！

原帖由 好孕来8 于 2010-8-16 10:33 发表      术后两个月老公没吃生精,五子,多数吃的是消炎药,黄精赞育断续吃了两三瓶.前两天上网给老公买了几盒生精让他吃上,老公精子密度是很好的,可惜A,B级太少了,多数是,C,D级郁闷~~~

 

是不是手术得恢复一段时间精子才能好起来啊

我巧克力08年做的  破裂的 还做了开腹 拿了一侧卵巢输卵管 双侧都长了

所以卵巢功能很差 又只剩一个！

没办法！上个月查处他静脉曲张，这个病暂时不疼了后，他现在的精子颜色好黄好黄啊 比以前黄多了  怕是死精子又多了呢

我每天夜里要起夜一次  是不是阳虚啊

原帖由 娜娜zyj 于 2010-8-17 20:25 发表  LZ 要加油哦  我也 遇到问题了 哎 真是艰难

    一起加油~~

原帖由 小蜗牛2008 于 2010-8-17 20:32 发表 请教楼主：精索静脉曲张几度是如何定的啊/我老公做了B超上只写了精索静脉曲张，但是没有说是几度啊/现在只能说是弱精。真是想不明白啊！

      1度(轻度)：站立时看不到阴囊皮肤有曲张静脉突出，但可摸到阴囊内曲张之静脉，平卧时曲张之静脉很快消失。

　　2度(中度)：站立时可看到阴囊上有扩张的静脉突出，可摸到阴囊内有较明显的曲张之静脉，平卧时包块逐渐消失。

　　3度(重度)：阴囊表面有明显的粗大血管，阴囊内有明显的蚯蚓状扩张的静脉，静脉壁肥厚变硬；平卧时消失缓慢。

轻度的话问题不大的,吃些药可以改善,但是中度到重度医生一般都建议手术的,MM你老公精子A,B,级是多少,密度多少,可以先吃药药看看能否提高,手术后精子恢复的几率是50%,不是所有人手术后都能改善的~~~

原帖由 yuyu朵朵 于 2010-8-18 09:13 发表   是不是手术得恢复一段时间精子才能好起来啊

   是的恢复期一般是3~6个月,如果6个月还没改善,那么说明手术的效果不理想