恭喜楼主。我上个月备孕失败了，今天大姨妈如期而至。很失落。

来楼主这沾沾喜气啦。这个月在努力！ 

虽然我是7月份开始正式试孕，但我已经从5月底就开始准备了，开始吃叶酸，开始量基础体温，开始测PLSZ,开始吃维E。我的笔记也是从那个时候开始记的，我是想先弄清我的规律再开始试孕。有一点觉得很好的是，就是6月份（就是试孕的前一个月）就可以开始记笔记了，把每天的症状感觉统统记下来，然后试孕的那个月可以比对，就知道自己是不是有可能好孕。与其把别人的症状硬往自己身上套，不如和自己的身体情况对比，不是更好吗？因为每个人的体制是不一样的。只有自己是最真实的。大家可以试试

我现在总结一下我的感受

我是7月4日末次月经，21日测到排卵强阳，AA时间19日上午10点半，20日上午十点，21日晚上12点半（我觉得时间应该精确到小时）

一  排卵时：这个时间很难把握，但是JMM可以不要吝啬试纸，一直测到阳为止。我是从月经干净后3天就开始天天测，到16，17日一天2到3只，18,19,20,21这4天都是每隔3,4小时就测一次。本以为18日是我的排卵日，秀儿的敏感，19日晚22点55分测到阳，大卫的到21日的下午17点30才测到阳，虽然有点搞不懂具体什么时候排卵，但这几天都有AA，觉得还是很有希望的。有些姐妹怕每天A老公的JZ质量会不好，我之前也有这顾虑，可是又怕错过真正的排卵日，就给老公这几天每天吃海蛎，其间吃了一次猪腰炖枸杞，还有维E和蜂蜜水。我觉得排卵的时候什么降温，出血，排卵痛都是极个别的人才会观察的到，所以个人认为PLSZ是最简单判断又最直观的方法。

二  排卵后：第二天体温就升到了36.78，体温升的很好，很开心。之后的几天体温就在这数字上下浮动，一直到我觉得是着床的日子（7月30日，因为这天有降温，而第二天就测到了）

都是感觉每晚睡觉身体很热，特别是手心，还有就是白带有点多，RF无比柔软。我和上个月有避孕的日记对比，发现了这样几个不同的症状

1，乳房，上个月是排卵后4,5天RF就开始胀痛，且比较坚挺，到月经来的那天就突然不胀痛了。而这个月是排卵后一直就非常柔软，超级无敌的柔软，一点也不胀痛，一直到我ZZY测到以后才开始胀痛，RT开始突出，旁边的小颗粒明显。

2，白带，上个月是排卵后就白带增多，一直到快来月经的前2天，就突然少了。而这个月是一直持续白带多的状态。

3 PP，上个月只有在要上厕所前几个小时PP多，这个月是一段时间就来一个P，一天能放十多个呢。

4，很累，很困。上个月因为排卵后一段时间去旅游了，感到累，很正常。可这个月都没什么事，上班也非常轻松，怎么也累，特别是下午5点多的时候觉得非常困，上个月就算白天玩很累，晚上也要到12点才睡觉，这个月白天明明就有睡午觉，晚上9点多就困，就要先睡几小时，然后差不多11但多起来，觉得口很渴，喝了水又睡，这样的情况，持续了3天（从排卵后第3天开始）

5  排卵后第4天到第7天晚上睡觉前，感觉到肚子一直咕咕咕的响，说不来什么感觉，有点像月经来前的，但又好像不是，反正不痛，就是闷闷的，有的时候像是被什么东西牵动着，这种细微的感觉我是要晚上静躺下来才能感觉的到。白天有在做事情的时候感觉不到。

6 排卵后第5天下午，疑似感冒症状出现，打了好几个喷嚏，有点流鼻涕，但是是清清的，隔天就没有了

原帖由 m.lucky 于 2010-8-7 15:20 发表 恭喜楼主。我上个月备孕失败了，今天大姨妈如期而至。很失落。来楼主这沾沾喜气啦。这个月在努力！ 

 

你可以看看我总结的这些，希望对你有帮助

 

还在继续更新中……

恭喜楼主哦，接好孕棒了，希望我这个月也能好孕，加油！！！

       接棒啊，也希望和楼主一样幸运。