我前几天也有硬块，就是多按摩，再热水敷

  

我之前也是，受寒感冒，发烧到39度，结果没有及时排奶，第二天就长硬块了，所以持续又发了烧到近40度。单纯热敷没效果，揉又疼得受不了。挤出来的奶豆变黄变酸，不能给宝宝吸。

药店的人介绍用一种叫“芒硝”的药材包纱布热敷，还有我80岁的外婆也说喝桔子叶煮的水（下点红糖，不难喝）。

双管齐下，效果不错哦。