会有影响的，开空调和不开空调有点不一样的哈！不过确实一定要按时测，时间不一样体温是不一样的哟！

要每天固定时间量，白天的温度比较高，所以你越是接近中午量，体温就越高。

另外量口腔温度啊，腋下不准。

每天固定同一时间，把闹铃闹好了，睡觉前把体温计放在随手能拿到的地方。早晨醒后，不说话，不做什么翻身动作，把体温计塞在舌下。水银体温计就过大约7-8分钟的样子拿出来。电子的，就等滴滴的声音一响，就OK了。

谢谢各位MM，下个周期我一定会好好测量体温的！ 

请问下夏日，周期怎么算？什么时候量体温合适？

我老公每天醒的很早，我醒来就踢他一下，他就会把体温计给我，到时间了再拿走把温度记下来，基本上我是在迷糊状态中的

原帖由 rubyct 于 2010-7-28 21:19 发表 我老公每天醒的很早，我醒来就踢他一下，他就会把体温计给我，到时间了再拿走把温度记下来，基本上我是在迷糊状态中的

 

 下次踢轻点，否则体温不准了！哈哈，不过MM有这样的好老公好幸福哦！

原帖由 幸福天空 于 2010-7-28 21:03 发表 请问下夏日，周期怎么算？什么时候量体温合适？

 

体温测量对我来说也是个大课题，但是周期还是从例假第一天开始算起更好些吧，时间嘛，我觉得就是每天早上醒过来没有做任何动作的时候测试比较好，最好是每天固定时间哦。

我之前也是腋下量，不准的，还是口腔比较准，我用的是欧姆龙的电子体温计，安全又方便。

基础体温应该是一天的最低体温，所以算最低的那次。