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在播种网流连了快一年了， 从对怀孕的茫然到学到很多专业知识， 真是很感激这里的JM们个个都那么热心。 看了很多的帖子以后我忍不住要上来发这个帖子，跟JM们讲讲我的一些经验和过程， 还有一些个人看法， 希望对大家有所借鉴。
我人在国外， 去年11月怀孕， 9周的时候自然流产， 休养了几个月后现在再次怀孕， 这几天检查的结果都很正常。 但是这2次怀孕的过程让我发现了很多国外和国内不同的地方， 下面一一说来， 如果JM们要砸砖， 请轻轻地砸， 不要吓到我宝宝 *_*
1. 关于流产 --- 第一次怀孕8周的时候有褐色分泌物， 赶紧去看医生， 被告知有2个可能， 着床或者先兆流产。 当时吓坏了， 一直请医生给开点药保胎， 但是无论是我的家庭医生或者是医院里的妇产科医生一律拒绝了， 说保胎是不科学的做法， 如果孩子没事不用吃药也会没事， 如果孩子要掉用什么药都没用。 后来证明我是先兆流产， 褐色分泌物持续了一周后宝宝掉了。
我的朋友在另外一个国家， 听说了我这个事情， 在网上聊天的时候说她前两年流产的过程跟我一样的， 西方的医生都没有早期保胎的这个说法。 这个保胎的问题我后来考虑了很久， 为什么国内的医生动不动就给吃保胎药， 而国外的医生却拒绝保胎。 我觉得这是一个利益驱使的问题。 我没有在国内怀孕过， 不知道国内开的保胎药要多少钱， 但是我敢肯定不会太便宜。 而且你的宝宝真的就是保胎药保下来的吗？ 你吃保胎药的时候也许你的宝宝本身就是一个好的胚胎， 根本不需要这些东西来保护他的。
2. 关于防辐射服 --- 首先申明， 我是穿了的， 几年前妈妈就给买好了， 不穿也浪费， 穿了有心理安慰。 就这个问题我也专门问了几个医生， 她们全都用很奇怪的眼神要我重复了好几遍才明白我问的是什么。 防辐射服原来也是有中国特色的衣服啊。
我在一个大公司上班， 是一整层楼敞开式办公， 起码有几十台电脑， 无数的打印机和传真机。 我们公司的女同事生孩子跟比赛一样， 一个接一个的生， 没有谁穿过防辐射的衣服， 生下来的孩子一个赛一个的聪明漂亮。 所以防辐射服这个东西到底有多大用处， 其实大家都心知肚明， 只是给自己买个安心而已， 也给商家带来用不完的米米。
3. 关于B超 --- 看了网上很多JM们不停的做B超， 我也忍不住说说这个话题。 我第一次怀孕医生只给抽了一次血， 确认怀孕了。 然后建议12-14周的时候可以自费做一个唐筛， 也可以不做， 随便自己的意愿。 接下来就是第18周左右的一个常规B超。 之后没有什么问题的话就不再给做了。 这次怀孕第一次抽血的时候因为时间比较早， HCG值比较低， 加上我又有过自然流产史， 医生在我的强烈请求下终于答应给加做一次B超。 我知道在国内做B超是比较贵的， 所以JM们除非医生看出宝宝真有什么问题， 否则没有必要去频繁地做B超， 浪费时间也浪费钱。
4. 关于补品 --- 我怀孕前一直在吃叶酸， 另外还吃维生素C, D和E。 怀孕以后去检查， 问医生还要另外吃些什么， 医生首先对我坚持吃叶酸进行了长达一分钟的表扬。 然后给了我一个目瞪口呆的答案， 除了叶酸， 什么别的药都不需要吃了， 只要保持均衡饮食就可以了。 当然， 这个回答是建立在他们给我做了血液检查， 发现我什么微量元素都不缺的情况下说的。 所以国内的很多专门给孕妇的贵得要命的补药我真的持保留态度。 但是如果JM们不能保持均衡的饮食， 或者身体里本来就缺少某种元素， 那还是要尊医嘱。 另外说一句， 我的医生专门强调了， 维生素D怀孕以后是不能吃的。
5.关于禁忌 --- 网上很多JM在问， 我能不能这样能不能那样， 其实我也有很多疑问， 还专门问了医生（不过医生觉得我的问题都很奇怪）。 在运动方面医生说你只要没有过于激烈的运动， 一般都不会有问题， 如果孩子不好，你不运动也会掉的（跟1的意思差不多）。 吃方面也没什么禁忌， 医生就是强调个均衡， 网上流传的容易流产的东西也不是不可以吃， 凡事只要适量即可。 还有化妆品能不能用的问题我也问了， 医生说你今天的时间差不多了， 我们不谈这个了（言下之意就是这个问题太白痴了）。 不过她讲了一句话我觉得很有道理， 怀孕是非常自然地事情， 不要因为这个就过多地改变你的生活。
6. 关于顺产 --- 国外有很大比例的产妇都是顺产的， 而国内正好相反。 为什么国内不提倡顺产呢？ 很简单， 顺产耗费时间， 剖腹产简单快速， 收费也高。 但是JM们， 在国外除非你的宝宝有很大的问题， 或者体重过重， 否则医生是一定建议你顺产的（私立医院除外， 因为另外收费， 所以你想怎么产就怎么产）。 顺产对宝宝有很大的好处， 这个网上也有很多说明， 我就不另外说了。 其实生孩子是大部分女人一生必须经历的事情， 也没什么好害怕的。 这样对宝宝好的事情我们为什么不去做呢？
7. 关于医德 --- 有些JM看了我上面写的这些， 可能会说， 凭什么你觉得国外的医生就是对的， 国内的就是不对的， 其实我并不是这个意思。 国内也有好医生， 这是毋庸置疑的。 但是为什么我觉得国外医生的建议更加让我信服， 有一个很重要的原因， 就是经济利益。 在国内， 医生让你抽一次血就收一次钱， 做一次B超也收一次钱， 你当然是做的越多越好。 而我们常住国外的， 这些医疗都是免费的， 就是说是政府给你买单， 所以政府有强大的监控机制， 让医生该做的做， 不该做的就不能做， 而不是盲目的让病人去做各种检查， 制造一个无底洞来填。
说一个我最近的例子。 前2个月我回国探亲， 顺便做了一个全面身体检查， 结果是有宫颈息肉， 并轻度宫颈糜烂。 医生建议是要上药， 外加阴道冲洗一周， 然后等下次例假过后10天内来摘除， 并要做激光治疗， 以免以后复发， 另外3个月之内不能有性生活。 听起来多吓人！！！ 我因为检查的时间晚了， 拿到结果时离我出国只有3天了， 医生就说那你只能先买药， 自己上药， 然后这3天每天来阴道冲洗， 等我回到国外再找这边的医生摘除吧。 好嘛， 这样一来拿药用了200多（洗的药还没带来， 行李太重）， 冲洗一次就是90， 3次共270。 如果要做息肉摘除手术的话是600多， 激光治疗好像也是几大百。
我冲洗了3天后回到国外， 找这边的医生看， 做了阴超。 医生看了看说你这个没什么大不了的。 在我还没反应过来的时候就给摘掉了。 我当时吓坏了， 说哎呀你怎么给摘了， 中国的医生说要来完例假后10天之内才能做呢， 我可能明天就来例假了。 那个医生很奇怪的说， 就是一个息肉啊， 就像你手上破了块皮， 难道你还要等一个好日子才能摘它？ 别说你明天来例假， 你今天晚上来也没事。 我又问他激光的事情， 医生说我不想说中国的医生的坏话啊， 但是你这个息肉的位置， 激光根本是照不到的， 而且也没有必要激光， 我刚给你上了点药， 也保证你以后不再复发。另外你的那个宫颈糜烂， 我反正是没看出来， 你健康的很。关于性嘛， 你们今天晚上不要做， 其他时候嘿嘿我们都管不着。
于是我5月31号被摘除了宫颈息肉， 6月1号来了例假， 6月24号确认好孕。 如果按国内医生所说的， 那我现在还在羡慕其他好孕的姐妹们呢。 另外说一下摘息肉的费用， 总共250大洋， 因为这个项目不在政府完全报销里面， 政府只报一半， 自己掏125。
罗里吧嗦说了这么多， 都是一些个人看法和经历。 发这个帖子的用意是希望JM们把怀孕这个事情看得自然一点， 不要听信他人和广告的唆摆花一些不该花的钱， 添一些不该添的担心。 希望每个JM都生下漂亮聪明的宝宝， 有一个幸福的家庭。
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我两回都没有坐过月子，也是生完两三天就用提篮挎着宝宝出去逛游了，去超市、去公园等等。全世界就只有中国的女人坐月子。不光是西方国家，日本、韩国等亚洲国家的女人也都不坐月子，日本人韩国人跟中国人的体质是一样的啊。我自己是在国内长到十几岁才出国的，我的体质肯定是中国人的体质。我生第一胎时，我妈妈过来了，她就不许我吃医院的冷饮什么的；生第二胎时妈妈没来，我就吃了冰欺凌、喝了冰牛奶，哈哈~ 以身试验，完全没事~ 
我一切都按照西方女人那一套来的，我和大宝二宝的身体都很好，没任何毛病。
说中国女人因为体质的关系必须要坐月子，我觉得没有说服力。 补充一点，国外的医生会建议孕妇做一些运动，游泳、骑自行车、打羽毛球等，有助于增强体质、控制体重及顺产。这几样我都做过的，O(∩_∩)O哈哈~ 个人认为增强体质还是很重要的。我第一胎无痛顺产的；第二胎都来不及上无痛就顺下来了。
当然啦，安全第一，量力而为。
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