希望不要有人拍我砖头呀。。。。

   

顶起来噢！ 

 呵呵，帮LZ顶顶，觉得LZ好可爱啊

嘻嘻 谢谢楼上的MM哈~

 来看看爱运动的LZ

原帖由 透明风信子 于 2010-7-21 22:04 发表  来看看爱运动的LZ

 

 

 

嘻嘻 我被朋友批了。。。。说我怎么这么疯狂的，我现在走路都很小心啦。。。小宝宝可不能有闪失啦。。满3个月之后我就要开始跳咯！(*^__^*) 嘻嘻……

没有这么要紧的，运动只要不过头就好，最近我买了不少备孕书，感觉国内出的跟国外出真的差好多。呵呵，买的时候也看了很多读者的评论，觉得国内的书上说怀孕就是度过谨慎的十个月，什么都要小心，吃东西也要注意，但是国外的书就不一样，说怀孕跟平时生活没什么区别，不要因为怀孕就改变个人的正常生活，该干嘛就干嘛，很轻松的就度过一个孕期了。孕前期几个月可以适当的运动的，运动量是平时的70%为限，好的宝宝普通的运动根本不会影响的，要是保不住的宝宝再怎么保胎都保不下来，会优胜劣汰的。呵呵，观点可以不完全赞同，但是确实是要把孕期当做一个开心的阶段，希望你看了会觉得舒坦一点哦

原帖由 透明风信子 于 2010-7-22 22:02 发表 没有这么要紧的，运动只要不过头就好，最近我买了不少备孕书，感觉国内出的跟国外出真的差好多。呵呵，买的时候也看了很多读者的评论，觉得国内的书上说怀孕就是度过谨慎的十个月，什么都要小心，吃东西也要注意，但是国外的书就不一样，说怀孕跟平时生活没什么区别，不要因为怀孕就改变个人的正常生活，该干嘛就干嘛，很轻松的就度过一个孕期了。孕前期几个月可以适当的运动的，运动量是平时的70%为限，好的宝宝普通的运动根本不会影响的，要是保不住的宝宝再怎么保胎都保不下来，会优胜劣汰的。呵呵，观点可以不完全赞同，但是确实是要把孕期当做一个开心的阶段，希望你看了会觉得舒坦一点哦

 

谢谢宽慰啊，我现在是把跳操改为每晚散步一个小时啦。。。。(*^__^*) 嘻嘻……我会保持开心的心情的。谢谢你哈。