买个孕妇护腰枕，会好很多。淘宝很多。

之前睡眠一直不错，到晚期开始尿频尿繁。。。睡眠质量严重下降，这几天脚又有点水肿，而且右边耻骨痛的难受，感觉翻身都难受。。。

听说后面一个月更难受呀。。。   

晚上每次翻身都像在接受10大酷刑，耻骨处疼的要死

你可以在淘宝网上买孕妇抱枕，我之前睡觉也是嫌肚子大，腰酸的难受，半夜经常睡不着，后来我买了孕妇专用的抱枕，好多了。

老公给买了个侧睡枕头不错哦

到了晚期不能平躺，就在腰后面垫个枕头，稍微舒服点了

平躺着老觉得喘不过气，呼吸困难！右侧睡感觉比左侧舒服得多！还有晚上肚子老发硬，也要上厕所，宝宝还在肚子里面动的欢，我也是睡睡醒醒这样过来！

瞌睡又香，尿又憋的时候真是感觉好累，好辛苦！

但是没有办法！ 

kakamei：

我6个月就开始脚肿，医生开了钙片给我，叫我多吃鸡蛋，现在脚不仲了，这段时间我还自己打豆浆喝（自己买了豆浆机），感觉脚没再仲起来！

我咋没感觉睡觉不舒服啊？呵呵，反正我没管那么多，睡下去是左侧。半夜也会反身换换。我感觉没必要那么坚信书本，一定要想着左侧睡左侧睡。有时候左侧睡不舒服，就换你舒服的姿势睡呗。你担心这个，担心那个，心里负担重了，自然睡不好。