到目前为止还没抽过呢

吃这迪巧钙片，早上喝牛奶，晚上喝孕妇奶粉，

但是还是每天晚上腿抽筋，不知道是我半夜踢被子冻的还是缺钙。 

我早晨起来也经常抽筋，从四个月的时候就开始了，我买了乐力，但是很多jm说吃钙片不好，吓得我也不敢吃，就是抽筋的那一天就吃一片，不抽筋就不吃

伴虾皮或者炒虾皮，我妈给我做的大蒜伴虾皮当小吃，虾皮最补钙了。我现在怀孕5月，查了微量元素，一点也不缺钙。

感觉要抽的时候赶紧站起来 马上就好了 就不会疼了

 我早2个多月就开始抽了，不过之前抽得不厉害，一般在翻身的时候偶然抽。一天2喝牛奶，钙片。但前天突然抽得厉害，痛到我哭啊。。。现在还酸痛呢。

同事说可以让LG帮忙压脚---把脚丫往自己的方向压，然后小腿肚按摩。。

刚刚抽筋抽了三天,实在是痛的不行了，好郁闷啊!下楼梯都很难 

我的腿要是受了凉就抽，不受凉就不抽了

有的时候伸懒腰腿会有一点抽筋,听说也跟血流不畅有关系

我差不多8个月的时候有抽筋的现象，几乎都是伸懒腰的时候抽呢，后来就不敢伸了，不伸就不抽了~

我就早期的时候吃过钙片，现在也最多喝牛奶