只吃鱼肝油就行了,其它什么都不要吃~ 

别乱吃吧，适当补些鱼肝油，促进钙的吸收，母乳喂养就是妈妈可以吃些补钙或DHA食物，不要直接给宝宝吃，补多了也不见得好到哪去，只要宝宝长得还不错，精神好，那就OK了。钙液我也是宝宝六个月了才给吃，不过感觉效果不怎么样，美国的钙镁锌桔子味的，我是因为宝宝后面头发有点枕秃，有些说是缺钙，有些说是睡的，我就蛮买了一瓶给喝，没见有啥效果，如果太阳好的话，建议多晒点温和的太阳，比啥都好，还纯天然，注意晒的时候保护好脸部眼睛。我在家里照看宝宝，兼顾网店，希望多交些妈妈朋友交流育儿心得，大家有空可以来店里看看，店主：天使尧尧宝贝，经营欧美专柜正品婴儿装0-2岁，金宝贝正品玩具，美国进口正品彩笔，四钻信誉，7天内无条件退换，都是高品质的产品哦。