肚子鬆可以做運動，建議做普拉提，不過比較慢，要想快點恢復的話就做“強力披拉提斯”吧（網上搜就可以了），保証一個月就見效，我現在都練出腹肌了 ，妊娠紋我也有好多，這個就不知道怎麼弄了 

怀孕胖了60斤，现在宝宝两个月了一点没恢复，母乳喂宝宝每天还要吃得很多，谁有好办法呀 

哎~我也是妊娠纹长到pp两侧，而且就胖到下半身，那个大腿啊，粗的来~

现在母乳，不敢不吃啊，只能断奶了再减肥咯。