我孕前120，生之前170，生完150。孩子42天，我还有134斤。目标是120，争取在4个月的时候达到。

我也是母乳喂养，也不敢节食。不过，我只喝鲫鱼汤下奶（清水炖无盐），一日三餐正常。鸡汤、猪蹄我都不吃，晚上10点以后不吃东西了。

宝宝现在长得很好，42天长了4斤3两，呵呵，一天一两肉。

我看过介绍，哺乳期只需要每天增加1000大卡热量就可以了，高脂肪高蛋白的东西不能摄入过多，否则都在妈妈身上了。

 我怀孕前102,生前144,生完136,现在132

我也郁闷坏了,肚子一直小不下去! 

看样子可能是我吃太多了，为什么我吃少点奶水就少呢，郁闷

同感同感 我也很胖 咱俩差不多 呵呵 没办法

原来有这么多伟大的妈妈。为了奶不顾形像。。 

孕前100生时138生完120，目前宝宝5个月了，我愣是一斤也没有瘦还是120，真郁闷，还有一个月就要上班了，以前的衣服没有一件可以穿，怎么办？？真郁闷

我生前160   生完140，  满月130  现在快两个月126，出月子吃饭菜跟家人一样，奶水很多。可是126很久了就是不下。不仅身材变形，脸蛋也胖得变形。伟大的妈妈。

不是说母乳喂养会瘦的吗，我现在都比生完后瘦了十斤了，还有6斤就能恢复孕前的水平了

原帖由 vion 于 2010-5-20 16:49 发表 看样子可能是我吃太多了，为什么我吃少点奶水就少呢，郁闷

 

多喝汤水饭量就可以少点