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呵护孕育每一天
表姐刚生完宝宝,奶水不是很多,而且有忌嘴的,鱼肉都不能吃的。
所以请教各位姐妹们,有没有什么素菜可以下奶的哦。
因为我之前奶水也不多,宝宝吃了两个月的母乳就一直是奶粉喂养了。
知道的姐妹们帮帮忙吧,嘿嘿。在线等!~~~~
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我不知道什么菜下奶
我倒是知道木瓜、菠萝、无花果是下奶的
我只知道要多吃肉
黄花菜是下奶的
豆类,豆制品,莴笋,都可以下奶。不过,还是要多喝汤汤水水,哪怕是白开水,一天至少也要8杯。
谢谢大家了
豆浆吧,
我还知道莴笋可以,黄花菜可以。
多喝酒酿都鸡蛋也可以。
莴苣 菜花 我也是在网上看到的
谢谢各位了
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