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[孕期保健]

呜呜,糖筛不过!!!!怎么办?

楼主: 虎妈80
833728 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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非常郁闷,10天前做糖筛,55G葡萄糖1小时血糖12.2,非常高!当然一下懵了!之后认真检讨自己的饮食。2个多月每天喝酸一瓶200G酸奶,每天吃一个苹果。中午吃2碗饭,晚上吃2碗饭。早餐还吃好几个馒头,是甜的。以为自己不吃糖,不会血糖高,结果事实证明我的无知!在网上了解了一些控制饮食的方法。于是开始残酷的饮食控制。每天早餐只吃2碗豆浆加一个鸡蛋,中午吃1碗米饭,菜适量。晚上只吃素菜。一点米面不沾。有时晚上饿的肚子疼,但是为了宝宝,一切都可以忍受!慢慢习惯了,10天,体重减了3斤。其实也很担心,宝宝是否营养足够!但是总比血糖高要危害小吧!昨天去做了空腹血糖,餐后2小时血糖。今天看到结果,空腹血糖是4,属于正常。但是餐后2小时血糖9.7,好高啊!是不是以为我昨天早餐吃了2个包子,一碗粥另加榨菜,吃得太多有关?而且吃完也没有这么走动?怕怕啊?姐妹们!你们有没有类似的情况?我该怎么办啊?
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九级宝宝 |

医生也让我少吃面食,水果适量、

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四级宝宝 |

我的50G糖筛12.1哪。。吓死了。。但是一个小时后自己测了下就4.1了。。准备做糖耐了,而且要控制饮食,最近吃了太多的芒果。

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十五级宝宝 |

面食含糖量挺高的,我很少吃甜食,血糖还是很高,想想和喜欢吃汤圆馒头这些肯定还是有关系.医生就叫我控制甜食,面食,多运动!

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五级宝宝 |

LZ不要饿肚子啊,宝宝正吸收营养的时候呢,我也是糖妈妈,你吃多少没关系,注意多吃营养的东西,然后就是运动,多溜达,饭后一定要走,这样才能帮助身体分解的

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十四级宝宝 |

豆浆和鸡蛋不能同时吃????

我天天早上这样吃的!em49 

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二级宝宝 |

面食、米饭少吃点吧,多吃蔬菜

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六级宝宝 |

可以多吃些粗粮啊,平时少吃多餐,别一下子一餐吃太饱,吃了饭散散步

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七级宝宝 |
还好我产检以来就前天胎监的时候宝宝安静了,后来吸完氧后就满分了,其余都正常,我都没怎么注意饮食,糖筛时医生说我瘦所以很好,说胖点的人容易不过,楼主别担心,按医生说的做,应该很快会降下来的
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十三级宝宝 |

LZ饮食没啥不正常啊,LZ多重啊?我之前吃了一星期巧克力尿检时候糖就2个加号了,一周后复查好了,还没糖筛,很担心呢

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