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乱补钙危害孩子健康

linwen0304

发表于 2010-4-7 13:53 |举报

1616273 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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为了自己的心情，作为发帖人这篇帖子我不会再看大家的回复也不再做任何回复，我知道很多妈妈们不愿意接受这样的论点。如果实在要探讨可以发短消息给我。不要拿西方的营养学理论来和我对峙，这些我们每个人都知道。

发这个帖子之前我内心是有点矛盾的。作为一个准妈妈，我不希望找骂，影响自己心情。毕竟全中国的妈妈们几乎都在给孩子补钙。但是今天我了解了这些害处，如果缄口不言的话又有违我做人的良心。这个帖子我发出来，要怎么做，大家自己拿捏。毕竟这个世界上没有绝对的东西。

首先说我自己，我是82年出生的，小时候在农村生活了七八年，那时候没有现在这么先进，人们的保健意识也没有这么强烈，所以妈妈几乎是稀里糊涂的生了我和弟弟。那时候条件也不好，吃的自然也很简单。我想大多数我这个年龄的人都是这样的吧？妈妈怀我生我的时候没有补钙，我长大了也没有补钙，可是我也长到了170，而且每次检查从来没有说过缺钙。我弟弟比我小4岁，大概也差不多吧，身高也长到了186。当然，这个是有遗传基础的，我妈身高170，我爸177。

小时候没有补钙，倒是上了大学的时候，我一个亲戚因为做安利，天天跑到我们家里去上营养课，我们也很快被洗脑接受了应该补钙的问题，然后吃了一段时间的安利钙镁片，也吃了一些其他的，我和我爸妈都吃了，没觉出好也没觉出坏，但心理上是有安慰的，幸好知道补钙了。呵呵……

后来因为想要孩子，我就学了一些中医的知识，本来是想好好调理一下自己身体的，没想到这无意的学习却让我的思想产生了翻天覆地的变化，也开始让我怀疑大家都很坚决的一些养生理念。

废话少说了，既然说补钙，那就先让我们来认识一下钙到底是一种什么东西，天天牵动着这么多人的心？我们平常吃的各种蛋类的蛋壳，贝类食物的贝壳以及各种虾蟹外面坚硬的一层壳的组织主要成分就是碳酸钙。还有我们平常盖房子用的水泥，石灰主要成分也是无机钙；甚至我们烧开水水里面结的一层白白的水垢的主要成分也是碳酸钙，是不是既常见又廉价的东西呢？而我刚才提到的安利的钙镁片，它主要用到的原料就是牡蛎壳。在我们山东现在正是海蛎子卖的最多的时候，便宜的时候几毛钱一斤，贵的时候2元。大家也只吃里面的肉，壳是完全被扔掉的。我不知道这些大公司用了多么复杂昂贵的技术，把这些没有成本的东西变成高价的营养品，而且还很畅销。在我看来，这的确是很不错的生意。

那么中医为什么认为补钙不好呢，甚至看做是“公害”，那就是因为补钙，孩子的囟门提前闭合，影响了头颅的继续生长。孩子刚出生的时候身上的骨头很多都是软骨的，随着长大才被逐渐的钙化。如果我们提前让它钙化，那么直接导致的就是我们补了钙的孩子长大后头颅比较小，我猜也会影响智力吧。

也许很多正在补钙或者已经给孩子补了钙的妈妈们看了这样的帖子会觉得心里不好受，当然你可以自己来选择相信西医去补钙，还是相信中医的顺其自然。

还有很多妈妈可能会反驳我说，我家孩子一直补钙，现在脑袋一点也不小。我想说的是，这个对孩子来说一时半会是看不出来的，等到十几岁的时候你可以再来验证。当然有疑虑的妈妈可以找你比较信任的真正懂中医的人来咨询一下，不要因为从众心理而将来后悔莫及。

[ 本帖最后由 linwen0304 于 2010-4-7 14:24 编辑 ]

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大眼精宝宝

11 楼

二级宝宝 | 发表于 2010-4-7 14:37

医生都叫要补钙，咋办？

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dingding2010

12 楼

七级宝宝 | 发表于 2010-4-7 14:56

如果腿老抽筋难道还硬撑着不补吗。不要过量倒是真的。

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菲了菲了

13 楼

八级宝宝 | 发表于 2010-4-7 14:57

我也是不吃钙片腿就抽筋，吃了就不抽了，而且是后期才出现的症状，应该是饮食上宝宝的钙已经满足不了需要了。

书上说宝宝每天需要200毫克的钙沉积到身上才够的。我算算，吃的钙片量也不大，再说妈妈本身身体也需要的啊。再说不是吃了多少就吸收多少，还有个自己吸收功能的问题。多了的应该就排掉了。

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摇篮记忆

14 楼

三级宝宝 | 发表于 2010-4-7 15:00

什么东西都是适量的，各种营养素要平衡才好，多了少了都不行，就拿小孩喝的配方奶粉来说都是经过科学配比的，那一款都有钙的补充，孩子长的快，需要的营养素也多，我家宝宝喝的蒙牛阿拉奶粉，挺好的。

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LOVE贝

15 楼

七级宝宝 | 发表于 2010-4-7 16:01

我家的孩子吃的很少，不过我怀孕5个月时就吃了，一天一粒，哺乳期也吃，几乎一天一粒，孩子前几天断奶了，也吃点钙片。现在他的头围都50了，感觉比一般的孩子头都大，卤门还有点凹，但没看见那跳动了，不知道是不是卤门闭了，呵呵，不过补钙不过量就没关系吧！

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waterwasser

16 楼

八级宝宝 | 发表于 2010-4-7 16:03

我的腿手发麻,外国的医生让补充的钙片的,包装上还写孕妇很容易缺钙,应该适量补钙.

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豆宝娘

17 楼

九级宝宝 | 发表于 2010-4-7 16:23

前几天看到书上说, 5,6个月时候胎儿长牙床, 如果缺钙会直接影响到以后牙齿的质量, 以后的牙齿长不牢固. 我倒觉得这话在我们家对得上号, 我妈怀我的时候家里很有得吃, 海鲜鱼肉都不缺, 我婆婆农村的, 怀我LG的时候连口肉都没得吃, 每天只能吃点榨菜皮, 我的牙齿长得非常坚固, 小时候长牙也比别人相对早, 换牙也早, 没有说哪颗掉了不长的情况, 我LG的牙齿别说好几颗换牙时候掉了就没长, 长的那些牙齿都很脆弱, 剩下的几颗大牙都不完整, 咬稍微硬的东西都会蹦下半颗牙齿.

所以我觉得5个月开始补钙还是必要的, 只是有些医生开钙片叫吃一天两片, 没特殊情况一天一片足够了, 平时多吃点含钙高的食物, 应该就不会缺钙了.

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