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[孕期保健]

怀孕后晚上都几点睡觉

楼主: lcy88
1568854 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我睡眠老是不好,晚上都要12点左右才睡觉,每天晚上要上一次厕所,整晚整晚的做梦,什么乱七八糟的都有,有时还做恶梦,不知道这样的睡眠影不影响我的宝宝,大家说说都是几点睡觉吧?

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41
七级宝宝 |

尽量保证九个小时左右的睡眠,基本上十点就睡着啦

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42
九级宝宝 |

我睡眠特别好,躺下后在5分钟内就可以入睡,不过我一直晚睡习惯了,现在怀孕了,也是12点才睡

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43
九级宝宝 |

一般10点半到11点上床,11点半之前肯定睡着,呵呵 早上还要7点早期上班,整天都觉得困

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44
七级宝宝 |

em81 我也要早起上班呢,晚上很想睡啦,可是还要工作呢,感觉自己要虚脱了……

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九级宝宝 |

em28被老公逼在家休息,除了睡觉全天没事做,一般2,3点,老公也休息的话就一起打游戏,聊天玩到4,5点。

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46
七级宝宝 |

em26 我每天晚上要和LG一起睡觉1看不见他我就睡不着!也是11点以后!而早上7点就醒了!每天就7个多小时!

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47
六级宝宝 |

每天一到8点就困,9点上床,倒下就睡。一觉到大天亮,还要再赖一会8点急急忙忙起床。开路一麻斯

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48
七级宝宝 |

啊?那我怎么睡那么多啊

我7点就困,可以睡一圈多,晚上平均起来一次,其他睡得跟死猪似的,不怎么做梦。

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49
天使宝宝 |

原来大家都是夜猫子···我也几乎是12点左右才睡·····

为了减少晚上起来,一般都是睡前少喝水···

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50
二级宝宝 |

em16 大家睡的好晚啊。。。

em67 偶晚上7点看电视就打瞌睡了,8点前肯定睡过去了的

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