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我睡眠老是不好,晚上都要12点左右才睡觉,每天晚上要上一次厕所,整晚整晚的做梦,什么乱七八糟的都有,有时还做恶梦,不知道这样的睡眠影不影响我的宝宝,大家说说都是几点睡觉吧?
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尽量保证九个小时左右的睡眠,基本上十点就睡着啦
我睡眠特别好,躺下后在5分钟内就可以入睡,不过我一直晚睡习惯了,现在怀孕了,也是12点才睡
一般10点半到11点上床,11点半之前肯定睡着,呵呵 早上还要7点早期上班,整天都觉得困
我也要早起上班呢,晚上很想睡啦,可是还要工作呢,感觉自己要虚脱了……
被老公逼在家休息,除了睡觉全天没事做,一般2,3点,老公也休息的话就一起打游戏,聊天玩到4,5点。
我每天晚上要和LG一起睡觉1看不见他我就睡不着!也是11点以后!而早上7点就醒了!每天就7个多小时!
每天一到8点就困,9点上床,倒下就睡。一觉到大天亮,还要再赖一会8点急急忙忙起床。开路一麻斯
啊?那我怎么睡那么多啊
我7点就困,可以睡一圈多,晚上平均起来一次,其他睡得跟死猪似的,不怎么做梦。
原来大家都是夜猫子···我也几乎是12点左右才睡·····
为了减少晚上起来,一般都是睡前少喝水···
大家睡的好晚啊。。。
偶晚上7点看电视就打瞌睡了,8点前肯定睡过去了的
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