我也很内疚奶不好，宝宝没有长好，出生7斤，49厘米，满月才八斤差点，身高也才51.5厘米，主要是奶粉，先天这么好，被我带的~~~ 

问题是，我想给她吸，可是因为奶少，一吃不够就哇哇乱哭，只好添加奶粉了

lz可以试着用吸奶器吸出来，勤吸几次，用上奶阵刺激法，奶水会慢慢多起来的。

前几天我才吸400ml，这几天已经能吸600ml，争取早日实现全母乳。

lz只要追奶追的勤，一定能使母乳多起来，要有信心！

楼主的情况跟我一样，但也没办法，我现在都没给宝宝吃奶了。因为太少了，宝宝吃的不耐烦，闹。。月子里的时候我也是经常给宝宝吸，但最终奶也没发出来。。。吃的东西也不少。

我的奶也是很少，在月子里的时候都不够宝宝吃的，后来满月后感冒了，奶就更加少了，储存一天才够她吃一顿的，后来听别人说通草炖排骨可以下奶，就试了一下，没想到还真的多了，虽然还是不够宝宝吃的，不过现在已经多很多了。楼主不防试一下，连着吃一个星期，一天吃两次，排骨子500克左右，通草10克，加水1000毫升左右，通草药店都有卖的。

我也是奶水偏少，月子里添了奶粉，现在感觉多点了 不过宝宝也能吃了，偶尔加点奶粉

一是一定要对自己有信心，还有要多和宝宝接触，最后，据说益乳不错，可以试一下

 我也是混合喂养，奶水不足是因为我的奶头不好吸，唉。。。母乳每天大概才400ml多。。

[ 本帖最后由 快乐子 于 2010-3-21 21:25 编辑 ]

我也是奶水不多，宝宝也要喝牛奶。

我来说说我的情况，我现在是第二胎了，生儿子的时候没有经验，也是开始奶少，一直混合喂养，喂到4个月儿子认奶嘴又长湿疹拉稀，没有信心了，就给断了，很后悔没能让他多吃母乳。到了女儿，我从怀孕的时候开始关注这个问题，怀孕后期就吃很多去火的绿豆、金银花水、鹅蛋……生下女儿后下奶了就马上找人揉奶，奶是开了，但是奶还是很少，我一度都快没信心了，但是我LG和妈妈没动摇，总觉得我RF大，不可能没奶的，想了很多办法，煮了通草+王不留行+穿山甲+猪蹄汤、还有通草鲫鱼汤、一天喝3-4次，然后我还每次喂宝宝之前先自己揉揉RF（要稍微用力，不要怕疼）、热敷一下，这样宝宝能尽可能吃更多。我也感觉女儿的力气确实没有儿子那时候大，所以更要多想办法，多让她吸，从最开始的不够吃，加几次奶粉，到现在基本不用加了，人也越来越自信。虽然女儿吃我的奶还是和儿子一样拉稀很厉害，但是我查了那是生理性腹泻，只要不生病长体重就没问题。

我自己的感觉是，多休息多喝汤这样产奶也快一些。对自己要有信心！祝你成功！