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有谁比我更快?3小时超快顺产!(信念和科学方法真的很重要)75,78楼有给准妈妈的建议

 
楼主: 芊荨
72628325 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我的顺产条件并不好:大龄(29岁),胎位不正(ROP),体重过重(孕期长了40斤,生的时候67KG),但从进产房到生,我只用了3个多小时。一直想写下我的怀孕生产经历,希望给各位JM一些顺产的经验和信心。


 


我是一个坚定的顺产主义者,虽然为生宝宝吃了一些苦头,但我一点也不后悔。其实在怀孕前我也想剖腹产,原因和大多数准妈妈一样。但怀孕之后,我的想法慢慢改变了,总想把一切最好的都给他。


 


为了能够顺利平产,我做了许多努力。首先是控制体重(失败了),然后是多做运动。怀孕前期我家住七楼,虽然每天爬楼很辛苦,但一想到这样可以使分娩轻松些,我就高兴。怀孕后期回到婆婆家住,也经常上下三楼,还主动扫地拖地。生的当天我还散步1小时。


 


针对许多姐妹害怕的自然生产导致身体松驰的问题,我经常做凯格尔运动(JM们可以在网上搜索);为了减少宫缩时的疼痛,我在孕后期每天都练习拉玛泽呼吸法。市妇幼保健院开了孕妇学校,专门讲了拉玛泽分娩法的要领,我和老公一起去听课。这样的练习,让我对最后顺产有了更大的信心。


 


    考验的时刻到了。我一直以为会晚于预产期生,因为到了39周去产检,医生说我才入盆一点点。但是在生的前一天中午我发现见红了。因为经常上网,我知道见红后还要过一段时间才会生,所以一点也不慌张。到了吃晚饭的时候,肚子一阵一阵地痛,这就是宫缩。我计算了时间,大约30分钟一次,我对老公说也许夜里就会生了。



[ 本帖最后由 芊荨 于 2010-4-29 22:36 编辑 ]
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11
八级宝宝 |

接楼主的顺产儿子棒!楼主真坚强,一会的功夫就挺过了那最痛的一道关em58 em58 厉害!希望我在预产期也能顺利地把宝宝生下来。

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十级宝宝 |

过几天我也生了~~我也是坚持顺产的!em30 

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13
八级宝宝 |

em25 我也想顺产

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14
四级宝宝 |

 恭喜楼主,我也要顺产!!

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15
十四级宝宝 |

我也是很希望可以顺产...不过未来的事谁也说不准..

我现在早有心理准备,能顺的话多痛都顺...

实在不行考虑宝宝安全第一...em11 

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芊荨 (楼主)
16
十二级宝宝 |

顶,让更多的姐妹看到!

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17
十级宝宝 |

em29 感动。

我也要顺产!

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十三级宝宝 |

顺顺顺,我也要顺!!!

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19
十三级宝宝 |

em81 了不起,胎位不正都可以这么坚持顺产!我也要坚定信心顺产到底!

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20
九级宝宝 |

em28 em30 

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