回复 shirley_guo
 楼主还没有做糖耐测试吧，我是空腹的不高，喝了葡萄糖之后的第一个小时血糖超标，医生说是糖耐量受损，但是还得按照孕期糖尿病来控制饮食。医生告诉我尽量多吃面食和粗粮，少吃米饭，水果以黄瓜和西红柿代替，每天最多一个苹果，不能吃香蕉芒果葡萄之类含糖分高的，另外每天早晚做上肢运动，举矿泉水瓶，每次15分钟。医生还让在家自测血糖，我测了，控制的还好。

不是说面食也要少吃吗？我太爱吃面食了。

我现在是24周+4天

前2天去产检，被检查出来血糖高，正常是7.8，我的是10.3，好像高很多，第2天又去的检查，医生说，我是空腹的时候血糖高，别的时候还不高。如果下次检查血糖在高，就要按孕期糖尿病治疗了。可是，在医院很多准妈妈说血糖高没事，没有医生说的那么严重，不知道是不是真的。

回到家在网上看了资料，好像血糖高，不是很好，要记很多东西。

不知道有没有这里的准妈妈和我情况一样的，到底该怎么预防啊。

有什么好方法告诉下下

[ 本帖最后由 青丝宝宝 于 2010-2-27 11:24 编辑 ]

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 楼主还没有做糖耐测试吧，我是空腹的不高，喝了葡萄糖之后的第一个小时血糖超标，医生说是糖耐量受损，但是还得按照孕期糖尿病来控制饮食。医生告诉我尽量多吃面食和粗粮，少吃米饭，水果以黄瓜和西红柿代替，每天最多一个苹果，不能吃香蕉芒果葡萄之类含糖分高的，另外每天早晚做上肢运动，举矿泉水瓶，每次15分钟。医生还让在家自测血糖，我测了，控制的还好。

不是说面食也要少吃吗？我太爱吃面食了。