鱼宝宝123

这是雌性激素不足，可以多吃枸杞子，红枣，黑豆

原帖由 鱼宝宝123 于 2010-2-22 22:28 发表 谢谢大家，那我这些方法都先试试看，希望能够早点怀上呀喜猪猪1983我月经来前会口腔溃疡，平时没有，皮肤是偏干尤其是冬天，这样算不算呢？锌要怎么吃？也是每天3次每次2片吗？

锌片是葡萄糖酸锌片，好象才2块钱一瓶。1次1片，1天三次。缺锌还有一个表现就是大腿或者上臂外侧会有一些小小的疙瘩，好象汗毛没有长出来似的。

 

我已经开始吃B2和锌片了，希望好孕哦，黑豆要怎么吃补雌激素低的问题呢？

月经结束后每天吃50粒左右煮黑豆（方法：黑豆泡12小时，煮1小时），连吃6天。平时多喝豆浆，你的问题会改善很多。

[可以试着吃些B2和维C片

原帖由 幸福有多远 于 2010-2-25 10:40 发表 月经结束后每天吃50粒左右煮黑豆（方法：黑豆泡12小时，煮1小时），连吃6天。平时多喝豆浆，你的问题会改善很多。

 

请问下，黑豆一个月就吃6天吗？

感觉效果不大明显，我天天在家吃红枣、枸杞子、还有在非妈那买的大豆异黄酮，但阴道还是干干的，今天都月经9天了，阴道还是干干的。

雌激素低。我以前也这样，在医生的建议下，天天吃大豆异黄酮，喝豆浆，一个月后就有明显改善了。 

LZ说的情况到底是什么原因呢