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[宝宝生病]

[转帖]有jmm试过鸡蛋减肥吗?不知道能不能行!(11楼 LZ留言)

楼主: 尘土飞扬
753817 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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11:13 黄瓜鸡蛋减肥法简单易行,就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。
鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃。
最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,可以吃到饱,但不要吃撑着!
从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果。
如果结合一定的运动,效果会更好!
结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!
坚持一个月以后,你的胃已经很小了,你只需要吃一点点就会饱!
黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限,不用挨饿,这方法能有效减肥,但好难坚持哦。
为了美丽的身材,加油吧



这个方法是我在别的网上看到的,方法如下:坚持一周每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物
早:黄瓜一根,鸡蛋一个
中午:黄瓜一根,鸡蛋一个
晚:黄瓜一根
这是这一方法的原形,我觉得一天吃那么多鸡蛋,不好消化,姐妹们可以配合蜂蜜醋水促进消化~~方法:在稀释了的醋(果醋,黑醋·····)水中加入一勺蜂蜜,又助消化又能润肠通便。
有位姐姐利用着一方法一周减重20斤,我想大家同是胖胖一族,这么简单的方法,她没必要骗咱们,
我今天测了体重,受刺激!!130斤了!!我决定从今天起利用着一方法减肥,有没一起的?大家也有动力····
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11
八级宝宝 |

做针灸是不是一人一套针的,不然谁敢去做啊?

做针灸确实是控制食欲为主的,但它在帮你消耗你的脂肪,而且刺激你的胃让你不觉得饿。

说是说不用控制饮食,但控制饮食后的效果肯定会好些的,针扎在身上的感觉和打针差不多,就是扎进去那一下稍有点疼,当然每个人的疼痛感不同的。

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尘土飞扬 (楼主)
12
九级宝宝 |

鸡蛋减肥还是有效果的,就是每坚持两天就头晕眼花的。我就配合“大印象减肥茶”

也就是坚持两天吃鸡蛋黄瓜减肥,然后解馋加饿补大吃一顿,就不晕了,再坚持喝大印象。

效果不错,我都减了6斤了,自己也觉得轻松了不少,差不多恢复到刚怀孕时的水平。就是还有点小救生圈。

继续加油,总有一天我要再穿低腰裤!

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13
八级宝宝 |

我从132减到114,宝宝不到4个月,本人身高168,正在继续减肥中......

尝试了很多方法,因为减肥都有体重平衡期,好慢.我先吃康宝莱减了8斤,从132减到124,时间20天,然后不吃后长回2斤,后来做针灸,从126减到119,时间15天,现在吃曲美,6天减了5斤,呵呵,现在114,而且一点都没感觉不适.....目标100斤,呵呵

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14
八级宝宝 | 备孕中 |
过来国庆节不给儿子喂奶了就开始减,计划先自己控制一点饮食,毕竟现在吃的挺多的吗。
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15
八级宝宝 |

楼主,现在减得怎么样了。

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16
八级宝宝 |

主要是饮食啦,我生完后就胃口一直不开,现在快三个月了,没有做任何的减肥功课。

从生完出院时的128到现在110了。还在喂奶,不敢乱减。

不过楼主的方法等断奶后值得一试。目标是减回怀孕前的98,那就心满意足了。。。

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17
六级宝宝 |
以下是引用yyy0601在2006-09-17 17:33:51的发言:

我从132减到114,宝宝不到4个月,本人身高168,正在继续减肥中......


尝试了很多方法,因为减肥都有体重平衡期,好慢.我先吃康宝莱减了8斤,从132减到124,时间20天,然后不吃后长回2斤,后来做针灸,从126减到119,时间15天,现在吃曲美,6天减了5斤,呵呵,现在114,而且一点都没感觉不适.....目标100斤,呵呵


请问康宝莱哪里可以买到?


药店吗?

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18
十三级宝宝 | 备孕中 |
以下是引用猪太再现在2006-09-16 13:33:23的发言:

无论哪种减肥方法,基本上还是以节食为主.


偶现在都不吃晚饭了,效果显著,已经减了五斤


猪太是宝宝几个月的时候开始节食的?我的宝宝才一个月,不敢随便节食,怕宝宝没有母乳吃.


我孕前90斤(身高160),产前116斤,产后当天104斤,出了月子仍然104斤,气死我了,居然一个月一斤都没少,腰围还有2尺3!

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