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我现在是32周+2天
自从怀孕后,晚上睡觉都至少要起来一次上厕所(孕前不用),自从进入30周后,几乎隔一天就失眠一次。上厕所睡得很好,上完厕所后就甭想了,怎么也睡不着!!要么是不停的做梦,要么是睡眠很浅,随便一个小晃动,就醒过来,然后精神还挺清醒的!!
大家有这样的问题吗??
是精神太紧张了,还是什么呢??我不觉得自己有什么很烦扰的事情哦!!
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睡觉时什么都不要想,定时去睡。养成生物钟就好了,晚上睡觉前少喝点水,起夜很正常的。去的时候披上衣服,别冻精神了。我感觉我睡的还不错,不过也做梦的!
我现在28周,就已经开始上厕所多起来啦,楼主忍忍,还有1个月多你就要生啦,现在先适应下夜里醒来啦,因为以后还要夜里喂孩子吃奶,所以,你先忍耐下啦
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