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[宝宝生病]

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

 
楼主: 亲亲宝贝乖
2776351023 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我最近忙着考试很久没有看帖子了


今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


 


同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


我给你们发地址哦~~~


产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


 


 


  我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


 


2010年3月88斤


 


         


(其实我练习的也都是一些基础的,


 


我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


 


每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


 


没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


 


而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


 


还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


 


PS:发几张我家闺女的照片呵呵


我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


郁闷


 


4个月自己抱奶瓶


2张1.jpg


 


前2天的海盗造型


2张3.jpg


 


 


这张感觉像个乖乖女


2.jpg


 


过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


2张6.jpg


 


 


  IMG_1521_副本.jpg


 


背后也没有纹纹哦


 


IMG_1603_副本.jpg


 


 


IMG_1599_副本_副本.jpg


 


大冬天在家试夏天的衣服


确实有点冷啊


哈哈


 



[ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
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371
十三级宝宝 |

楼主啊,不要忘记我,QQ邮箱,719026889

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372
二级宝宝 |
  我一直以为我小肚子很大是剖腹的原因,原来不是啊,楼主身恢复的太好了。你可不可以给我发视频啊,谢谢啦!
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373
二级宝宝 |

对了,我的QQ663927227

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374
八级宝宝 |

宝贝好票亮哦em20 

我怀孕前84,现在90,肚子恢复回去了但中间有条妊娠纹

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375
八级宝宝 |

宝贝好票亮哦em20 

我怀孕前84,现在90,肚子恢复回去了但中间有条妊娠纹

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376
一级宝宝 |

em81 羡慕吖。怎么恢复得这么好呢?

我怀孕前和LZ差不多·。现在95斤,还是觉得很胖,肚子的肉肉下不去呢? 请教下方法瘦肚肚。

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.....jpg (20.72 KB, 下载次数: 17)

琴琴

琴琴

377
一级宝宝 |

楼主,麻烦把瑜伽视频发给我,谢谢!

我的QQ4167420

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378
四级宝宝 |

无地自容啊!发给我一份吧。我现在都不敢出门了。

QQ:1031888966

先谢谢了。

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379
九级宝宝 |

楼主,给我视频网址!!!!

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380
十级宝宝 |

楼主的身材好棒哦,我已经没型了,救救我吧,给我一份吧。谢谢。

我的邮箱haishishenlou0000   @      sina.       com

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