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谢谢楼上的MM，我也尝试过，但是心里还是不能完全放松，就像12月，我的试也考完了，准备一心备孕，结果连YJ都乱了，快50天才来，不得以，才发贴求教！唉！希望各位JMM多多分享啊！
嗯....."一心备孕"就导致紧张了.....练个瑜伽?或者办个健身卡去吧!!运动放松也很有效,要是会游泳的话常游游泳也挺好啊,只要身体没问题,心里放松还不好办么~加油!
学习啦!
是呀，找点自己感兴趣的事做做
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谢谢楼上的MM，我也尝试过，但是心里还是不能完全放松，就像12月，我的试也考完了，准备一心备孕，结果连YJ都乱了，快50天才来，不得以，才发贴求教！唉！希望各位JMM多多分享啊！
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