学习啦~~还想问问楼主说的奶结是不是就是急性乳腺炎？我都三次了，每次都是发烧，乳房里有块，打针吃消炎药，做理疗才好。我乳头小，奶水也曾经不够吃，现在都熬过来了，就是还怕这个乳腺炎，楼主有什么好办法吗？

我家宝宝也是纯母乳喂养，四个月的时候18斤

母乳喂的宝宝就是不一样，很结实呀。哈哈。

楼主：很好的帖子啊！想问一个问题：你出了月子还经常喝汤吗？营养方面是怎么保证的？

谢谢！

如果我早点看到你的帖子说不定我也坚持下来全母乳了，我只坚持了两个星期的全母乳，那阵子宝宝拉的就是稀稀的绿色的粑粑，当时我查了书知道是饥饿的表现，但是周围全母乳的人不多，没办法给我经验。加上当时宝宝黄疸严重一直没退，医生怀疑是母乳性黄疸，让我停两天看看，从此宝宝就添加了奶粉，后来就是宝宝老是胀气，朋友告知是我自身吃了些引起胀气的食物，通过母乳到了宝宝那去了，而且宝宝小没办法那么快排出引起胀气，导致经常哭闹。就我所知豆浆也是能引起胀气的食物，楼主没有这个问题吗？我喂母乳要戒口好多食物呢。不过我有个跟你一样的就是乳结也是吃中药的疏通的。

 宝宝胖嘟嘟的，太可爱了！

原帖由 畅畅妈1027 于 2010-1-20 16:21 发表 学习啦~~还想问问楼主说的奶结是不是就是急性乳腺炎？我都三次了，每次都是发烧，乳房里有块，打针吃消炎药，做理疗才好。我乳头小，奶水也曾经不够吃，现在都熬过来了，就是还怕这个乳腺炎，楼主有什么好办法吗？

奶结只是乳腺炎前兆。要及时处理。否则就是乳腺炎了。我奶结了几次，没有特别有效的办法，最开始就是家里人揉，请催乳师上门疏通，催乳师说是我喂奶姿势不好才会生奶结，所以每次来都给我纠正喂奶姿势。因为催乳师是上门三次的，所以最后就是我们自己揉，边揉边用手挤出来。然后就是让宝宝吃，吃完了自己再用手挤下。然后让家里人给你揉。揉是最传统的办法。我到快2个月的时候就再没有生过乳腺炎了。可能是揉+吸起了效果了把。

原帖由 zyakkzyakk 于 2010-1-20 17:23 发表 楼主：很好的帖子啊！想问一个问题：你出了月子还经常喝汤吗？营养方面是怎么保证的？谢谢！

出月子正常饮食。喝水要多喝一些。喂奶消耗热量比较大，所以会比较容易感到饿呢。我每顿都吃的多一些。我建议是少吃多餐~晚上可以额外加一顿豆浆+点心，可以保证一晚上的奶量。没有必要经常喝下奶汤，当然如果奶水不足还是要喝些的~。西红柿蛋汤啊菜汤啊这些一般的都可以多喝点。毕竟奶水还是通过你的饮食分泌出来的。还有就是多吃水果蔬菜。

我的奶水也不是很多，坚持吧，从来没有体会过涨奶是什么样子的，是不是不涨奶就说明奶水不够呀

原帖由 katmomo 于 2010-1-20 17:25 发表 如果我早点看到你的帖子说不定我也坚持下来全母乳了，我只坚持了两个星期的全母乳，那阵子宝宝拉的就是稀稀的绿色的粑粑，当时我查了书知道是饥饿的表现，但是周围全母乳的人不多，没办法给我经验。加上当时宝宝黄疸严重一直没退，医生怀疑是母乳性黄疸，让我停两天看看，从此宝宝就添加了奶粉，后来就是宝宝老是胀气，朋友告知是我自身吃了些引起胀气的食物，通过母乳到了宝宝那去了，而且宝宝小没办法那么快排出引起胀气，导致经常哭闹。就我所知豆浆也是能引起胀气的食物，楼主没有这个问题吗？我喂母乳要戒口好多食物呢。不过我有个跟你一样的就是乳结也是吃中药的疏通的。

2个多月的宝宝是很容易胀气的，过了这段时间就好了。我大概到2个多月的时候母乳才算比较顺利的。不过那时候还没有开始喝豆浆。妈妈们要担心可以慢慢来。豆浆不要放糖。我喝了豆浆宝宝没有什么反应，还是很正常的，可能是每个宝宝吸收消化不一样吧~~

还有一些甜食也非常容易导致宝宝胀气的，妈妈注意摄糖量。还有宝宝如果经常哭闹，会使胀气更加严重的，所以尽量避免宝宝哭闹时间过长。