怀孕前本人也算看的过去,116斤,1.63米 怀孕后可以好,猛吃啊,肉肉都长到我身上了,胖的难看死了,生产前五天在医院称的178斤,估计生的那天180斤吧。太胖引发一系列的病,列如妊高症,胆淤症,糖尿病。
生产下来所有人都以为我肚子里还有一个宝宝,肚子大的吓人,第三天在医院称的164斤。坐月子期间因为不能吃辣的菜,我吃饭吃的很少很少,但由其还有母乳也是在吃饭。办满月酒时我148斤。
宝宝满三个月时我145斤,现在四个月我128斤,一个月减了17斤,真开心啊!!!!太胖衣服没法穿,人也丑,没有自信,也没心思打扮了。现在是狠下心一定要在减10斤。希望年前能回到116斤。
我减肥的方法是:早上吃一两面条或者三个小包子,中午随便吃菜,饭只能吃小半碗,过午不食,晚上连水也少喝,有时间就去逛街,期间有人晚上请客和吃酒席也是吃了几次晚饭。
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