要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 想要宝宝
[姐妹验方]

(2月14日YJ,开始第5个月备孕)开始认真总结,并与JM共享(备孕实用小方法汇总(含暖宫、促排,促黄体、管子消炎等;2楼有粗盐热敷方法;13楼有粗盐热敷按摩方法)

 
楼主: 超级喜羊羊
发表于 2010-1-16 22:40 |举报
158587397 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

本人第一次发帖,看了很多很多的促孕贴子,汇总如下,给心急的MM们一些参考意见(本人备孕4个月失败,现正开始按此备孕)


   


 


重点声明:以下的这些方法,非本人所写,是很多JM的心血,我只是总结了一下(后附详细介绍),各人体质不同,仅供参考,谢谢大家!


 


     目录:


 一、一、全月:艾叶红糖荷包蛋(暖宫促排)
    全月:红糖姜茶(与艾叶红糖荷包蛋任选一)(活血暖宫)


   (红糖姜茶,有的JM说排卵期后不吃,看个人情况而定)


二、月经结束第1天-排卵期:黑豆豆浆(促卵泡发育)


三、排卵期—下次月经来潮:黑豆糯米粥(补充黄体不足)


四、月经结束-排卵期AA前:粗盐热敷(输卵管消炎及疏通)


(排卵期AA前没事可以多用暖水袋暖小腹);


切记:热敷在AA后不可用,导致精子畸形;


五、其他全月:艾叶热水泡脚(暖宫)


    (也有JM认为,排卵AA后不宜再泡,看个人情况而定)


六、其他全月:每天VE一颗,叶酸一颗


七、老公每天喝500ml以上蜂蜜水,VE一颗;


八、最好每天适量运动半小时以上(月经干净到排卵期着床前最好):推荐瑜伽;


   (这个看个人情况,有的说受精卵着床后不宜运动,本人认为如瑜伽一类伸展舒缓


    的运动应该没问题)


    另:新增想生虎宝宝MM推荐的,跳绳法:具体见后贴


九、其他最重要的:心态(不必多说。。。信心、勇气、乐观、坚强)


 


 


 



[ 本帖最后由 超级喜羊羊 于 2010-2-14 19:15 编辑 ]
点击查看全文
TBB
51
十一级宝宝 | 发表于 2010-1-20 23:32

我和LZ都是同一天YJ,YJ开始就有每晚睡前给小腹敷热水袋了,打算YJ完后开始吃艾叶蛋或喝姜茶,大家一齐加油啊

点击查看全文
52
五级宝宝 | 发表于 2010-1-21 12:42

em25 em25 em25 em25 em25 看了那么多姐妹再吃这个红糖艾叶鸡蛋,我也忍不住心动了,已吃了5天了em25 em25 祝我祝姐妹们都快好孕em25 em25 em25 [:em25:] [:em25:] em11 em11 

点击查看全文
53
五级宝宝 | 发表于 2010-1-21 12:44

em25 em25 em25 em25 em25 看了那么多姐妹再吃这个红糖艾叶鸡蛋,我也忍不住心动了,已吃了5天了em25 em25 祝我祝姐妹们都快好孕em25 em25 em25 [:em25:] [:em25:]

点击查看全文

1a8cdc53891daa260cf3e380.jpg (6.96 KB, 下载次数: 34)

baoyou

baoyou

超级喜羊羊 (楼主)
54
七级宝宝 | 发表于 2010-1-21 21:23
原帖由 TBB 于 2010-1-20 23:32 发表 我和LZ都是同一天YJ,YJ开始就有每晚睡前给小腹敷热水袋了,打算YJ完后开始吃艾叶蛋或喝姜茶,大家一齐加油啊
一起加油,我今天收到淘宝买的热敷用的粗盐包了,准备YJ一干净,就用上!有排卵的消息就早点告诉我呀,一起努力!
点击查看全文
超级喜羊羊 (楼主)
55
七级宝宝 | 发表于 2010-1-21 21:25
原帖由 稀世珍宝 于 2010-1-21 12:44 发表 em25" /> em25" /> em25" /> em25" /> em25" /> 看了那么多姐妹再吃这个红糖艾叶鸡蛋,我也忍不住心动了,已吃了5天了em25" /> em25" /> 祝我祝姐妹们都快好孕em25" /> em25" /> em25" /> [:em25:]" /> [:em25:]" />
会的,MM,把心情放轻松一点,我们都会好孕的!
点击查看全文
超级喜羊羊 (楼主)
56
七级宝宝 | 发表于 2010-1-21 21:26

昨天吃艾叶蛋,胃痛,不晓得是不是艾叶太热,还是什么原因,我改吃红糖姜茶,晚上用艾叶水泡脚,每次泡完,身上都热热的,睡觉很舒服!

点击查看全文
TBB
57
十一级宝宝 | 发表于 2010-1-22 12:59

原帖由 超级喜羊羊 于 2010-1-21 21:26 发表 昨天吃艾叶蛋,胃痛,不晓得是不是艾叶太热,还是什么原因,我改吃红糖姜茶,晚上用艾叶水泡脚,每次泡完,身上都热热的,睡觉很舒服!


听你这么一说,我决定不吃艾叶蛋了,改喝姜茶,今天是YJ完第一天,一大早我就空腹喝了一杯姜茶,不过不是自己煮的那种,是一包包用热水冲着喝的,而且也没有红糖成份,只蜜糖和白砂糖成份,自己太懒了,所以就凑合着喝吧,呵呵......今早还煮了黑豆吃,47粒,不多不少,希望这个月能提前PL,千万别成反作用就好了em25

点击查看全文
TBB
58
十一级宝宝 | 发表于 2010-1-22 13:22

原帖由 超级喜羊羊 于 2010-1-21 21:23 发表 一起加油,我今天收到淘宝买的热敷用的粗盐包了,准备YJ一干净,就用上!有排卵的消息就早点告诉我呀,一起努力!


我昨晚YJ最后一天,无聊随便测一下大卫的PLSZ,看看是不是白板,没想到竟然也有弱弱阳喔,希望快点加深啦,早点PL,上个月吃了叶酸,PL推迟了很多,这个月停了叶酸,希望能恢复正常啦。

点击查看全文
59
七级宝宝 | 发表于 2010-1-22 13:46

弱弱的问一下,艾叶红糖鸡蛋,我也在吃.听说是暖宫,也有JM说黄体不好的人吃了会好,有这样的功效吗?我是黄体不好.

点击查看全文
60
三级宝宝 | 发表于 2010-1-22 13:51
楼主辛苦了,顶~~~我也试试!
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
相关热帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念