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我从生下妹妹的第4天才有点奶水，之前一直没有，还是找了催乳师整了以后才有的。我的奶头短，都是到满月后女儿才自己吸我的奶，之前一直是用吸奶器吸出来喂。但是奶水一直都不足，都是和奶粉混搭吃，我是想尽一切办法，不停喝汤，还吃中药，还是不可能让妹妹一天都吃母乳。
弄的花生炖猪踢之类的汤我一般都是只喝汤，最多吃些花生黄豆，但是不吃肉，我妈就说我就是因为不吃肉所以奶补不起来，各位美妈们是不是像我这样的呢？
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我每顿都吃肉 不吃就感觉很馋 但是我没长肉反而瘦得厉害 精华都被宝宝吸去了 楼主你要多让宝宝吸 这样奶慢慢就多了 白天尽量别喂奶粉 宝宝一哭就让他吃你的奶 晚上为了保证睡眠质量吃你的奶不够以后再加奶粉 我月子里婆婆总让加奶粉 弄的我奶就不多 出了月子我就白天自己喂 晚上偶尔加一次 不到两个月就全母乳了 我吃了奶多的有丝瓜 米酒蛋汤 还有自己煮的豆浆 我每次都喝1000毫升 当饮料喝的 我家的吃一边就够她吃了 希望能帮到楼主
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我每顿都吃肉 不吃就感觉很馋 但是我没长肉反而瘦得厉害 精华都被宝宝吸去了 楼主你要多让宝宝吸 这样奶慢慢就多了 白天尽量别喂奶粉 宝宝一哭就让他吃你的奶 晚上为了保证睡眠质量吃你的奶不够以后再加奶粉 我月子里婆婆总让加奶粉 弄的我奶就不多 出了月子我就白天自己喂 晚上偶尔加一次 不到两个月就全母乳了 我吃了奶多的有丝瓜 米酒蛋汤 还有自己煮的豆浆 我每次都喝1000毫升 当饮料喝的 我家的吃一边就够她吃了 希望能帮到楼主
